戒网瘾机构有方法吗

家庭教育促进法1月1日起正式实施。为督促涉案未成年人的父母或其他监护人更好履行家庭教育职责，北京市检察机关针对办案中发现的依法需要接受家庭教育指导的家庭，联合妇联、中国儿童中心等机构，整合社会家庭教育指导资源，探索建立检察机关训诫和责令接受家庭教育指导工作机制。可能家长是好心，想帮孩子解围，也可能确实有些原因，但我建议家长不要这么做，没练就是没练，不管因为什么原因，不要让孩子养成习惯。

第三，养成一生受益的运动习惯。运动不仅是活动身体，还能让孩子建立良性的身心联系。有着良好运动习惯和知识的孩子，在未来漫长的人生中更能照顾好自己，树立积极生活态度。▲摘自《生命时报》（曹励芝）

1.留学不再是一个稳赚不赔的“镀金投资”，越来越多的家长选择让孩子在本科及以上学历的时候再出国深造。但家长没有意识到的是，本科再出国往往断送了孩子融入国外环境社会的机会。本科出国后的不适应，不只是文化背景，而是学习方和思维逻辑上的不同，让很多孩子的留学之路走的并不开心。这些在初高中养成的意识思维要如何弥补？

2.4.规律饮食。一日三餐按时食用，均衡膳食，保证充足的营养摄入；鼓励孩子餐餐光盘，养成节约粮食、避免浪费的生活习惯。端午佳节一定会吃粽子，粽子要趁热吃，不宜冷吃；此外，大人与小孩都不宜多吃粽子，易引起消化不良。

3.任何人都有“十万个为什么？”的阶段。我们要保护孩子提出问题的习惯和能力，是一个学习型家庭的必要特征。当然，有一些问题我们找不到答案，或者没有办给孩子解释清楚疑问。但是我们可以给孩子解决问题的方、条件或者愿景。比如说“这个问题以爸爸的能力解决不了，我不知道是为什么。不过，将来你一定能解决的，比如你上了大学，考上研究生，可以以这个问题为研究对象”。

4.这些年我因事也去过两次衡水中学，确实被校园内浓浓的学习氛围所感染，孩子们即便出早操时手里还拿着课本。但据我观察，衡水中学的孩子们的学习状态并不像外界传说的那样强制或自虐型的，而是高度自律自觉型的。最主要的就是培养孩子们有一个良好的学习习惯，比如拒绝“网瘾”、“手机控”，懂得惜时如金，科学安排时间，集中精力用于学习。把握住勤学苦读这一条，再加上教学上的用心用力，学生出佳绩就成为自然而然的事情了。

5.在孩子小的时候，或还没养成真正的阅读习惯之前，自律性真的不高，这个阶段的孩子大部分都喜欢跟着自己的情绪走。

对每人来讲，一日三餐定时，就能够形成固定的饮食规律。对孩子按时定量吃饭，使两餐间隔时间在4~6小时，这正是肠胃对食物有效的消化、吸收和胃排空的时间，保证充分足够地消化吸收营养和保持旺盛的食欲。同时，要根据孩子的食量给予适量的饭菜，并坚持要求他们顿顿吃完。千万不能一味要求孩子吃多，更不能依着孩子爱吃多少就吃多少，一顿饱一顿饥，然后用零食填补，这会影响下一顿的食欲。同时会养成任性浪费的不良习惯。

3.能力目标：掌握科学锻炼和娱乐休闲的基本方，养成自觉锻炼的习惯；培养自主锻炼、自我保健、自我评价和自我调控的意识

在这样被监视被监督的学校氛围中，孩子们能自主自觉学习吗？学习的内动力从何而来?老师看似在为学生好，为了他们能专心学习费尽心思，可谓用心良苦。可是，我怎么就觉得孩子们太可怜了呢？不被尊重的孩子被逼着去学习，怎么可能有强烈的求知欲?难怪那么多的孩子感觉不到学习的快乐。