开学初，家长要陪孩子购买必须的学习用品，家长可以和孩子一起列一个单子，比如书包、铅笔盒、铅笔、橡皮、削笔器、作业本、水壶等。然后选择适当的时间，和孩子一起购买，这样可以激发孩子上学的欲望和对上学的期盼。家长特别在乎孩子的饮食方面，就是为了使他们的身体强壮。但如果在饮食方面变得越来越焦虑，这反而会让孩子养成错误的饮食习惯。希望家长都能学会更科学的育儿方法，不要因为自己的担心焦虑而使孩子养成了坏习惯，也不要因为自己的担心焦虑不信任孩子的能力，这反而会使孩子的能力无法得到发展。
父母做好情绪管理，给孩子树立榜样，学习非暴力沟通。我们经常说，“父母情绪稳定是给孩子最好的礼物”。您的紧张、焦虑往往会引发孩子更大的担忧和不安。此时此刻，家长们要增强自身心理健康意识，学会管理好自己的情绪，做孩子的榜样，多一些积极思维，多一些积极暗示，营造健康积极的家庭氛围，对孩子们来说，这是最好的礼物。
很多家长会把“幼儿园”等同于“托儿所”，这可是不对的。家长们为了孩子上学含辛茹苦，孩子们在幼儿园中也不是只知道玩的。
时间越久我越焦虑，我开口问道“你今天有点不想上学了是吗？”我脑子中的念头是，这句话不能说，一说的话儿子不去了怎么办，但是跳了出来，还是将我看到的孩子的真实状态说了出来。
1.家庭的不和睦。家庭是孩子的规避港，家庭的和睦可以很好的培养孩子活泼开朗的天性。但是相反，父母不会给孩子的心灵造成难以缝合的伤害，孩子的情绪因此会变得焦虑起来。家庭的不和睦容易让孩子痛苦焦虑，受伤的心灵、受压抑的性格和焦虑的情绪会使孩子万念俱灰、悲观厌世。这种焦虑状态如果不能得到调节和解脱，无意之中会毁掉了一个孩子。
孩子的学习生活可能会产生一些焦虑、无聊、抑郁等情绪，可能会产生一些亲子之间的冲突，孩子的这些心理困扰需要得到家长的涵容。我们希望家长在倾听和理解孩子的基础上及时给予孩子一些心理支持，协助孩子度过这一段特殊阶段。
