过去“双减”前，孩子们作业多、培训多，时间总是不够用，家庭教育就是督促孩子写作业，上各种补习班。随着“双减”政策的推行，压减了学生的课业和课外培训时间，孩子在家自由支配的时间变多了，家庭教育成为亟待指导的领域。在这种形势下，帮助家长们在“双减”下提高家庭教育水平变得尤为重要。家长具体如何面对“双减”呢，下面就对于家庭教育谈几点看法。家长与孩子有一个跨度，探索方向有这样一个沟通平台,教育对象的误解。亲子教育不只是对婴幼儿的教育，更是对父母与养育者的教育。北京某小学的调查表明，小学一小年级的厌学率两年内上升了7个百分点。厌学者大都过早接受知识教育，而且往往采取灌输式的方法。亲子教育是身体、、智力、人格、精神成长的教育，开发智力是应该的，但学知识还不是它的目标。
因为孩子入园之后一直哭闹，所以这期间我也一直在和孩子的老师们沟通和交流，通过交流，老师告诉我们：其实哭是孩子的一种情绪表达，他们还处于依赖父母的阶段。要让他们一时之间离开父母，他们自然会产生焦虑，不想离开熟悉的人，一个人待在陌生的环境，所以会不停地哭闹。通过一段时间的适应，幼儿园就会成为孩子熟悉的地方，慢慢地就不会哭闹了。从我孩子这几天的过程来看，确实是这样的，可能每个孩子的适应能力不同，所以孩子适应的时间长短也会有差异。
1.1.过高的期望会使情绪失控。家长不要把自己的期望和要求强加给孩子，过高的期望会使孩子产生无能、无助、沮丧、焦虑甚至抑郁情绪。
2.中国父母很重要的一个焦虑，就是因为孩子的学习成绩而产生的焦虑。中等生的父母，也在焦虑，我会看到前三名的父母也在焦虑，因为焦虑着怕成绩掉下来，成绩不稳定，一旦发现成绩回落，就赶快找原因找方。所以，补习班辅导班就成了解决方案，现在“双减”落地，父母更加焦虑。
3.但在第三个小学的时候，当时已经读五年级了，虽然还不懂得学习的重要性，但知道爸妈为我的学习和性格很头疼，多少有些心疼父母，所以，从那个时候开始，便规矩了不少。
4.所以，家长朋友们无需过分担心和焦虑，只要摆正心态，提前做好准备，给孩子充分的信任和鼓励就好。让我们一起期待孩子入园后的快乐新生活吧！
5.的确，在现实的生活中，有的孩子确实不需要补课，成绩依然名列前茅，而对于那些普通的学生而言，成绩一直都得不到提升，家长只能将所有的希望都寄予校外培训班上，这也说明了优等生与差生之间最本质的差别是对学习的认知能力，优等生之所以成绩优异，那是因为他们意识到了学习的重要性，而差生认为即便自己在课堂上不努力，还能在校外的培训班上学习，这种认知本身就是错误的。
其实，会有这个焦虑的家长，往往都是处在对孩子的“高期望”，觉得孩子太普通，但其实，孩子的普通不普通，都是家长强加的。
对后进生的辅导，并不限于同学学问性的辅导，更重要的是同学思想的辅导，提高后进生的成绩，首先解决他们的心结，让他们意识到学习的重要性和必要性，使之对学习萌发爱好。这样，后进生的转化，就由原来的简洁粗暴、强制学习转化到自觉的求知上来。激发了他们的求知欲和上进心，使他们对数学产生了爱好，也取得了较好的成绩。
而所有问题中最焦虑的问题，排在前三位的是：孩子的健康、孩子的教育以及夫妻关系。可以看出，妈妈们焦虑，大多和孩子有关。
