郑州金水军事化学校的好处如何是好

可是，当我与母亲进行沟通的时候，这位母亲并没有多少耐心倾听我对孩子心理问题的原因的分析，只是不断地向我强调让我给孩子催眠，让孩子能够尽快恢复，能够喜欢学习，以便尽快回到学校继续上学。王越觉得孩子每晚需要10到12个小时，才能第二天精力充沛。这意味着，一个孩子早上7点起床上学，差不多在晚上9点半之前睡觉，“假期晚睡的家庭需要尽快调整作息了，开学前一周开始执行上学模式的作息，并适当减少娱乐时间。”

重要的根本不是防沉迷，而是家长对于孩子的关心。不要让网文为孩子进行性启蒙，不要让网游为孩子上人生哲学课，不要让电子产品成为孩子的家人。这都是家长的责任，不要把身份让位。

1.有调查显示，贪玩手机等电子产品让青少年的自杀率上升31%。而在我国，因为沉迷手机而患上「网络孤独症」的15岁以下孩子越来越多——在手机里自己是风生水起的角色，回到现实中，却个性懦弱、心理脆弱，极易因为一点小事就走上极端。

2.我想到了“沉迷”，对，就是“沉迷”。沉浸在代码的世界里不能自拔，肚子饿了也不舍得走，实在受不了了，就草草吃完；问题没解决，躺在床上还反复琢磨。调试成功后，是满足的、愉悦的，还有成就感。

3.丰富假期生活。各地各校放假前要开展一次假期指导及心理健康专题教育，重点关注“五特学生”（特殊困难、特殊家庭、特异体质、特异心理、特困家庭）。要为学生提供科学的节日教育指导，有针对性布置探究性、启发式、实践性等作业，围绕传统文化、生态保护、科技创新、志愿服务、文明劝导、节俭养德、新时代好少年、感恩父母、爱我家乡、反诈禁宣传、乡村振兴、近视防控等主题进行规划引导，防止学生沉迷电子产品和过度用眼，家校共育，丰富学生寒假生活。

4.科学利用课余时间。学校和家长要引导学生放学回家后完成剩余书面作业，进行必要的课业学习，从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，开展阅读和文艺活动。个别学生经努力仍完不成书面作业的，也应按时就寝。引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，保护视力健康，防止网络沉迷。家长要积极与孩子沟通，关注孩子心理情绪，帮助其养成良好学习生活习惯。寄宿制学校要统筹安排好课余学习生活。

5.孩子还小，没有经验。因为沉迷于电子产品，忽视与人交流，减少说话和交流的频率，所以不喜欢说话和社交。再者，父母看到孩子一直在玩游戏，会很生气，把手机拿走，孩子会哭，甚至对父母产生严重的仇恨。

我记得我自己上初中的时候电子产品还是比较自由的，智能手机是家长的，自己有翻盖手机和平板，聊天，说说，游戏（还好没赶上现在的防沉迷，洛克王国是三五个小时），都是可以的。小学体验过玩游戏玩到成绩轻微下滑，但是学习上紧一点也就好了。

这不就来了——“双减”提出学校要减轻作业负担的同时，也要引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，防止网络沉迷。策摆在这，是不是琢磨出市场走向的新风向标了？

好一个沉迷电子产品的少年，大半夜不睡觉把父母急得上蹿下跳。这就是《敞开心扉的少年》第四期的一幕。这一期聚焦到了教育中最热门的话题——孩子沉迷于电子产品怎么办？该怎么防范？