这就是考试焦虑。它是一种在考试情境的激发下，以担忧为基本特征的心理状态。在中考前，有的孩子头晕目眩、心跳加快、没有食欲，有的孩子会出现失眠、注意力不集中、记忆力衰退等现象。其实，在临考前出现一定程度的紧张或焦虑是一种正常现象，并且适度的焦虑可以增强学生学习的积极性和自觉性。但是，过度的考试焦虑会降低孩子的学习放率，尤其对于要求高的学生，更是如此。当孩子有''开学焦虑症''的时候，容易把注意力分散，无法集中，内心也会比较脆弱，作为家长，要趁早让孩子脱离''开学焦虑症''，不要让它影响到了孩子的学习；笔者最近刷到一则微博，视频讲述了孩子们第一天开学的场景，简直就是鬼哭狼嚎，惨不忍睹，孩子们都习惯了在家无忧无虑的生活，突然要回到自己陌生的环境中去，还要去适应这个环境，难免有点接受不了。
很多例子显示，孩子开始出现不去学校的行为时，家长想要尽快地寻求解决办的焦虑，会让小孩子更退缩，这样甚至把可沟通的门窗都关闭了，导致家长更无从分析小孩拒学的原因。这里要说的是，对有厌学现象的孩子来说，十之八九不是他们不想上学，而是他们遇到其他的关卡，想要避开学校的环境。所以当我们在问，“我的孩子厌学，那该怎么办才好？”之前，要先换个角度问，“我的孩子在学校遇到什么困扰，让她/他在学校力不从心?”。以下就针对家中有厌学现象的孩子的家长会有的疑问进行了整理和回答。
”双减“会让部分家长备感焦虑的原因之一，就是他们觉得即使学校里的课业压力减小了，孩子还是绕不开中考、高考。很多家长无接受孩子在50%的高中升学率中被淘汰。
第一种原因让孩子有目的的哭，哭是一种获得的手段；第二种原因让孩子控制不住的哭，因为积压的情绪在心里，一有事件触动就会爆发。无论哪种原因，家长都不会坐视不管，当家长的管理介入的时候，孩子的反应就会升级，撒泼打滚的情况也就出现了。
孩子在小时候控制不住情绪是很正常的事情，需要家长正确的引导。当孩子情绪化的时候，家长一定要在孩子面前保持理智和耐心，孩子会从家长那学到控制情绪的方。
孩子的语言功能，跟大脑发育有直接的关系，当孩子说话比较晚的时候，家长要自省是家庭环境的原因，还是其他原因，必要的时候要带孩子就医检查。
