景德镇昌江全封闭学校

家长看不到，孩子不去上学只是问题的表征，不是家庭真正的问题所在。他们也不理解，孩子也有自己的思维，也在用自己的方式尝试补救，只是孩子有时没法判断，“不上学”“瞎折腾”的做法是否能够真正挽回，“他以为是补救，对他有利，但或许是糟糕的”。假期里，孩子们的作息时间比较自由、随意，与学校的作息时间差异较大。因此，从现在开始，家长们得注意督促孩子调整作息时间，尽量朝着上学期间的规律逐步调整，缩短开学后的不适应期。

孩子是个高中学生，性格内向，没有自信心，不喜欢跟人沟通。说话说不清，控制不好自己的情绪，导致不能专心学习，反应迟钝，郁闷焦虑，心烦失眠，无正常上学。

这都表现出家长的焦虑。焦虑的表情和担忧会传递给孩子，给幼儿的入园适应带来很大的困扰。所以家长自己要学会情绪管理。

“让我特别难忘的是，因为孩子特别多动的缘故，那时的我特别的焦虑，正在纠结孩子今年要不要去上学的问题，一禾妈妈给了我非常多的帮助。她不仅给我做了心理疏导，还教会了我在孩子的多动中去建立规则，让孩子根据家长的指令去行动，比如利用敏捷梯来训练，第一轮以开合跳的形式从敏捷梯的起点跳到终点，然后第二轮左脚单脚跳，第三轮右脚单脚跳，第四轮空格跳，第五轮双脚交叉跳，第六轮每向前跳两格就往后退一格......用这样的方式一方面可以锻炼孩子的身体协调能力，另一方面还可以训练孩子遵守规则的能力，消耗完他的体力，晚上睡觉也会睡得更安稳一些。”

我们不难看出，家长过于焦虑，对于孩子的成长以及发展是百害而无一利的。那么家长应该如何打破这种焦虑胶装，从而实现家长和孩子的同时破茧呢？放宽心很重要。

在上学之前一定要找到孩子学习的兴趣，对学习的兴趣不是逼迫孩子超前学习而得到的，而是给孩子选择兴趣中得到的，孩子在自己的兴趣爱好中能够感受到学习的奥妙和乐趣，