蚌埠五河青少年叛逆心理学学校

朋友圈里有父母就这样说：眼见着比你孩子优秀的孩子，比你孩子更努力；比你孩子优秀的孩子家长，比你更焦虑。你能不焦虑吗？如果附近有同一所幼儿园的孩子，可以约着一起带孩子逛公园。让孩子之间相互熟悉，在幼儿园里有认识的朋友，孩子心理上也会更有安全感，从而减少焦虑感。还可以让孩子带一些小玩具、小零食分享给别的小朋友，让孩子和幼儿园的小朋友快速熟悉起来。

合理使用电子设备。除上课需要之外不使用电子产品，不沉迷手机及电脑游戏，不浏览不良信息，不在网上发布和转发不利于社会安全稳定的文章和言论。同时教育孩子增强自我保护意识，不将个人及他人信息上传，严防各种形式的网络诈骗，一起为孩子健康成长保驾护航。

各学校要加强学生体育锻炼指导，有针对性地布置体育寒假作业，鼓励学生坚持“每天锻炼一小时”，积极参加适合自己的体育运动项目。教育引导学生远离不良的影视和书刊杂志，远离网吧和娱乐场所，不沉迷于网络和电子产品，不参加危害身心健康的活动。

用好课余时间。学校和家长要引导学生放学回家后完成剩余书面作业，进行必要的课业学习，从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼、阅读和文艺活动等。引导学生合理使用电子产品和网络，保护视力健康，防止网络沉迷。家长要积极与孩子沟通，关注孩子心理健康，帮助其养成良好学习生活习惯。寄宿制学校要统筹安排好课余学习生活。

对已经沉迷上网络游戏不能自拔的孩子。一是看心理医生，采取药物疗;二是将孩子送往全封闭青少年网瘾教育学校进行教育;详情参见（戒网瘾学校哪里最好？业内人士教你考察学校，甄别正规戒网瘾学校）三是家长要和孩子约三章。限制孩子每天玩游戏的时间，严格按照规定时间玩游戏、接触手机游戏;严格限制孩子的零花钱，不能让孩子有过多的钱去网吧、电子游戏厅。

肖锦是幸运的，因为他最终还是看清了这段关系的本质。也许，还有很多的人沉迷于错误的关系中不能自拔。那么不离婚的女人到底在婚外的感情里想得到什么呢？