科学利用课余时间。学校和家长要引导学生放学回家后完成剩余书面作业，进行必要的课业学习，从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，开展阅读和文艺活动个别学生经努力仍完不成书面作业的，也应按时就寝。引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，保护视力健康防止网络沉迷。家长要积极与孩子沟通，关注孩子心理情绪，帮助其养成良好学习生活习惯。寄宿制学校要统筹安排好课余学习生活。首先，根据《中华人民共和国未成年人保护法》第十六条第六款、第十七条第六款和第七十一条的规定，家长需要保障未成年人休息、娱乐和体育锻炼的时间，合理安排未成年人使用网络的时间，不能放任未成年人沉迷网络。因此，律师建议，王女士在保障小杨一定的娱乐时间的基础上，可以和他约定每天玩网络游戏的时间和时长。如果发现小杨有沉迷网络的行为，王女士可通过在电子产品上安装未成年人网络保护软件、选择适合未成年人的服务模式和管理功能等方式，如“青少年模式”等防沉迷系统设置。
学习对于孩子来说，其实就是升级打怪的过程，有的孩子装备好，技巧多；有的孩子就比较难，一路跌跌撞撞学过来。为什么小学三四年级是孩子容易出现厌学的时间段，原因就是这个时候对于孩子的学习有了技能的要求。技能的组合和长期的坚持，就形成了良好的学习习惯。比如，预习、记笔记、复习、分析试卷等。
并且，当娃产生厌学心理之后，父母不从根本原因处解决孩子的心理难题，反而只会严厉地责骂他们，这也会影响亲子关。孩子会觉得父母越来越不理解他们，并且发也觉得父母根本不重视他们的感受，就会让孩子觉得父母根本不爱他们。从而会影响亲子关系，娃只会越来越反感父母的教育。
认知引导：大多数孩子都有一套自己厌学的原因，比如学习无用、为父母学习、学习能力差。通过上课、个别辅导等消除他们厌学在认知上的偏差是春阳光学校教育的重要内容.
造成孩子不想去上学的原因当中，也有不少家庭的因素。家长对孩子特别严苛，要求达到什么样的成绩，长此以往造成孩子在学习上没有兴趣、压力过大；孩子跟家长的关系紧张，基本没有交流，回家玩手机打游戏，这样的厌学其实也是在表达自己对家长的反抗。孩子的父母关系紧张，甚至到闹离婚的程度，孩子以厌学的方式去转移家长的注意力，这种情况在低年级的学生身上会经常出现。
很多父母都因孩子厌学沟通问题而感到困扰，其实只要找准孩子孩子厌学沟通问题原因，并给予孩子准备的疏导，问题是得到解决的，以下给出几点建议：
