天津南开网瘾学校电话

一年级老师们就特殊时期的居家学习提出一些小建议：居家学习，身体调适有讲究，一定要注意保护眼睛；建议家长帮助孩子改善情绪，树立良好心理状态；制定全家日常作息表，做到规律有序地生活；制定电子产品使用规则，防止孩子沉迷网络；家长们帮助孩子判断信息，做到不信谣、不传谣；对孩子加强生命教育，增强孩子自我保护意识；分享抗击疫情感人事迹，传播社会正能量。孩子沉迷电子产品令很多家长都大感头疼。尤其是对于孩子正处于青春期的父母来说，说多了不行，说少了又不管用，讲道理又嫌烦……

4.假期即将结束时，请提前1-2日提醒孩子即将入园，调整好心态与作息，以免孩子出现节后入园焦虑、哭闹、疲乏等现象。

1.不管是考场当天的手撕考卷，培训课前的崩溃大哭，还是人格分裂之下的幻影“大龙”……让我们目睹了失败的家庭教育之下，孩子沦为了焦虑的牺牲品。

2.1.首先必须搞好专业学习！这方面的重要性不用再强调了，推荐一本帮助提高专注力和高效阅读的实用书，叫《专注力的技术》，我之前写过两篇推荐了，主要涉及时间规划和高效阅读部分，感兴趣可戳来读读：

3.老师通常都会在课程结束前总结一下本节课所学习的内容，“重要的事情说三遍，”老师提的次数越多，证明这个知识点的重要性，这时候你需要做的就是做好标记，以便学习时有重点的复习。

4.1、学习理论不够，对学习的重要性认识不足，未能认真组织好党委一班人学习理论，在工作中忙于业务和具体事务，忽视掌握理论指导实践的作用。

5.要想在职校打一个翻身仗，首先必须对自己有一个清醒认识。分析分析自己以前是不是认真学习了；对学习的重要性是否意识到了；现在对学习重要性有何新的更深层次的认识；学习习惯方面有哪些需要改善的地方；有些哪些不好的生活习惯会影响学习影响到学习；在各科学习中，哪些具体的知识还没有掌握，还需要巩固强化；哪些是薄弱的甚至缺失的知识与能力等等。只有对这些有了清醒认识，才能有针对性的完善自己，使自己也是以前欠的“学习债“，还清，才能超越现在的自己。

二、科学思维是治学之要。学习方得当，学习就可以事半功倍；反之，则工多效少。由此足见思维方式在学习中的重要性。自认为，语文、数学、语、物理、化学、治、历史、地理，各科有各科的特点，各科自有各科不同的学习思维方式。对此，没有一包药治百病的良方，唯有善于思考、善于总结，善于向有学科特长的同学学习。作为一名过来人，始终认为科学的学科思维、良好的学习方，是提升学习效率的加速器。

5、心理健康：很多中高功能的孩子问题出现在这里。这同样也是被我们很多家长忽略的问题。很多能力不错的孩子在进入青春期后，出现焦虑、紧张、强迫症等问题，甚至有部分中高功能的孩子在青少年期出现大小便异常、完全抗拒迈出家门、拒绝上学、出现攻击性行为等严重的问题。这就很可能是孩子的心理出现了问题。有些家长可能会说，那出现心理问题我们就去进行心理咨询或者药物治疗就好。谱系儿童的心理远没有我们想像的那么简单，很多问题需要提前预防。

随着开学的临近，幼儿园门口一年一度的大型群哭戏即将拉开帷幕。不少家长为孩子的分离焦虑症倍感揪心，怎样才能让孩子快速适应幼儿园生活呢?