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莱芜乐山戒网瘾特训学校

王校长通过现代社会为什么更注重学习、优秀学生的人格因素及形成、学习积极性的发挥、加强学习的过程、常见学习问题等方面对同学们进行指导,并用生动的事例结合理论为同学们阐述了掌握高效的学习方法、养成良好的学习习惯的重要性,王校长把自己多年的教学经验一一呈现给学生,给学生很大的启迪。父亲参与到家庭教育中,家庭成员之间的互动就更加丰富多元,可以提升孩子的安全感和幸福感、可以拓展孩子的视野、可以提供学习和模仿的榜样。父亲在家庭教育中的参与,可以缓解母亲的消极情绪。陈默教授曾说:“妈妈焦虑,孩子自然就会焦虑;妈妈的焦虑指数有多高,孩子的焦虑症状就可能有多严重。缺席的爸爸是妈妈焦虑的“催化剂”。

孩子从家长的行为和话语中能完整地感受到家长对幼儿园的态度,如果家长总是担心,总是说教,家庭里是焦虑的氛围,会让孩子也担心焦虑。所以家长要在家里营造轻松的氛围。将上幼儿园当成一件孩子能够胜任(实际上孩子的确能够胜任)的小事,孩子也会觉得上幼儿园没什么大不了的,到了该去幼儿园的时候,就会轻轻松松去上学啦。

1.今天早上连线的是一位父亲,解决女儿不上学问题。真的很难得,一般都是妈妈连线。这位父亲的女儿初一了现在不上学。院长建议自己扮演爸爸,让爸爸扮演女儿进行角色对话。院长问:孩子你对自己的生活呀,你对自己的评价是什么?和爸爸讲讲。爸爸扮演女儿回答:“我感觉自己特别没用,不是你们喜欢的女儿。”问:还有呢?答:心里特别乱,不知道该怎么办?问:还有呢?答:感觉自己像废人一样什么也干不了。问:孩子还有没有了?答:“别的没有了”。那等于说是你感觉自己很没用,也干不成啥事,不是我们想要的孩子,自信心不足,对自己评价也不高,是这样吗孩子?

2.在幼儿入园前,爸爸妈妈要调整孩子的作息规律,培养各项生活自理能力,以减少孩子入园后的焦虑。例如,自己用杯子喝水、自己上厕所、自己洗手吃饭、自己穿衣服……有什么要求能大胆地和大人说,锻炼自理能力,逐渐培养自己照顾自己的能力。

3.不论孩子是否出现上述的表现,家长首先不要过于紧张,对孩子的负面情绪需理解,要注意循序渐进。家长的紧张情绪很容易使孩子的焦虑症状扩大化,这种焦虑感在父母与孩子之间相互传递,逐步升级。家长也可以尝试正念减压的练习,合理的转化自己的情绪,为自己的情绪负责。

4.“双减”策是为减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担而制定的,不少家庭在认真执行策给娃减负的同时,却担心别人的娃在偷偷“加餐”。学习是一场竞争吗?别人家孩子“偷跑”怎么办?针对有些家长的焦虑,广州市教育局邀请广州市家庭教育名师告诉家长如何正确看待孩子的“竞争”。

5.2.孩子每天放学后,一定要和孩子沟通他在学校的情况,让他讲讲幼儿园里的开心事情,告诉他上幼儿园的好处,比如可以交到很多朋友,和小朋友一起玩耍,幼儿园有很多玩具大家可以一起分享,最重要的是一定要对孩子在学校的表现给予鼓励和表扬。我孩子虽然每天都不愿意上学,但是每天放学去接他的时候,他都是很开心的,他会告诉我,中午吃了面条,比家里的好吃,老师教了《小老鼠上灯台》的儿歌等,说明离开了父母他在学校其实和小朋友们在一起他是开心的,孩子的适应能力比我们想象中的要强很多。

在认识到记忆对于学习的重要性之后,我们就应该更加认识到复习对于所学知识的意义,可以去学习记忆方法来帮助记住所学,也可以用Anki和SuperMemo之类的助记软件。关于学习的三境界,书中还有详述:

需要提醒各位家长,如果孩子出现开学综合征,不用过度紧张,应该保持平衡的心态增加孩子的安全感,以免将自己的焦虑紧张情绪传递给孩子,加重孩子的焦虑,同时积极帮助孩子进行积极正面引导及生活习惯调整。

而网友们关于这段视频的讨论中,有超过85%以上的人非常赞同。“我上学的时候要是能经历如此有趣的仪式,对开学应该就不会只有恐慌和苦恼吧!”、“我也要给孩子办一场,让他知道如今的他们能生在红旗下,长在春风里是多么的可贵,更应该好好学习”等留言成为了主流。

孩子上幼儿园,对于每个家庭来说是件大事,任何焦虑、不安、恐惧等不良因素都会使孩子产生抗拒心理而不愿意去幼儿园。

(责任编辑:王毅 CN096)