徐老师建议：首先，家长不要让自己的焦虑情绪影响到孩子。“每天看着疫情数据，每个人可能都会或多或少地感到焦虑。当感到焦虑时，就要把自己隔离开。”慢慢的，我的情绪好了很多，不再和以前一样，因为焦虑她不睡觉，自己也整宿睡不着。孩子呢，也在慢慢的调整自己。
培养孩子吃饭的好习惯，需要一个过程，不能急于一时。我愿意花费一定的时间帮孩子养成一个受益终生的好习惯，在之后，他可以用勺子把饭准确的放到嘴里，虽然那时手腕和勺子的协调能力不是很强。我就拿一个勺子辅助他吃饭。现在他已经养成了良好的习惯，虽然看起来我是个狠心自私的妈妈，但是我不后悔。
1.有多少家长因为孩子学习的问题而苦恼不已，有多少一线教师为了学生的学习伤透脑筋。我们总是在为那些毫无自觉性的孩子担心、忧虑、焦急。为什么孩子没有学习动力？怎么才能激发孩子的内在动力？我们可以从《教育中的心理学效应》寻得一些答案。
2.学习本身就是一件很枯燥无味的事情，再加上互联网时代，信息的海量干扰。孩子要面对各种各样的诱惑与挑战，这些都是一不小心就会成瘾的习惯，严重的会直接影响孩子的身心健康。
3.阅读是潜移默化的影响，是润物细无声的教育。4月底，市第三中学在七、八年级进行“书香班级”“书香家庭”和学生“读书之星”评选活动。在年级部、语文备课组、各位班主任的共同努力下共产生7个书香班级、34个书香家庭、34个读书之星。“市第三中学将会继续前行，让每个学生自觉养成多读书、读好书的良好习惯，真正感受到读书的乐趣，让浓郁的书香充盈校园每一个角落。”市第三中学副校长谢生颖说。
4.有趣的标题和文字，可爱的小怪物形象，带领孩子从他们感兴趣的屎、尿、屁开始，探索自己的身体。在欢快幽默的氛围中认识常见的身体分泌物，学习必要的身体及卫生知识，养成健康的卫生习惯。
5.脑科学和心理学规律的研究表明，儿童的情绪、同伴的支持、儿童的自尊、家庭环境和心理因素也会影响儿童的学习成绩。影响孩子成长和学习成绩的不仅仅是努力和智力，还有情绪和习惯。
因此，“双减”新下，父母应该带领孩子养成阅读的好习惯。现在不少优秀的父母会选择与孩子一起，以家庭读书会的形式，通过共读分享，激发孩子的阅读兴趣。
在超前学习的理念下，培养出来大概率不是“别人家的孩子”，而是被揠苗助长抹杀了学习热情和求知欲的“受害者”。低年级时，学业比较简单，因为已经提前学完了知识，这些先人一步的学生，面对学过的知识，上课没办专注，也无提起积极性。而随着课业难度的增加，超前学的优势越来越小，孩子们又因为在小时候没有养成良好的学习习惯，成绩不升反降，同时会出现新的心理问题。
朋友摇头：我们几乎不怎么出门，偶尔会去小区里玩一下，小孩子的学习习惯养成很重要，他习惯了读书写字，以后就会自觉学习……
