随着电子产品的发展与普及，孩子沉迷其中的现象也变得越来越普遍。电子产品用得过度了，可能带来近视、嵴椎、关节等生理发育的问题，还可能导致孩子叛逆、不思进取、耽误学业的情况。7月底中央印发的《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》里第二点指出，“坚持学生为本、回应关切，遵循教育规律，着眼学生身心健康成长，保障学生休息权利，整体提升学校教育教学质量，积极回应社会关切与期盼，减轻家长负担。”第八点明确指出，“引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，保护视力健康，防止网络沉迷。”四川省人民政府办公厅《关于印发新时代深化改革推进基础教育高质量发展实施方案的通知》也提到“严格落实教师不得给家长布置作业或让家长代为评改作业相关要求。”
枣庄爱尔眼科医院提醒：养成良好用眼习惯，保持正确的坐姿，做到读写“3个1”，尽量保持每天户外活动2小时并培养体育兴趣爱好等。注重眼健康，对孩子而言十分重要!希望能通过科普眼健康知识，提醒孩子们一定要养成良好的健康用眼习惯。同时，也提醒家长要定期带孩子做眼健康检查，建立青少年屈光发育档案。返回搜狐，查看更多
家长可以一边陪孩子读书，一边和娃交流，让他们分享阅读的感受。在语文试卷上阅读占的比例很大，只有让孩子从小养成良好的阅读习惯，才能在语文成绩和各科目中占优势。
可能有的坏处就是部分孩子养成用记忆的方式来学习数学的习惯，甚至有可能因为题目过难，导致孩子对数学丧失信心。而我们知道，数学更重视的是理解力。如果在学习的早期，过多地使用了记忆力，那么这种习惯会影响到后面的思考。
1.充足的户外运动。足够的白天户外活动是预防儿童青少年近视的重要措施。教师和家长应密切合作，保证孩子每天进行2小时以上白天户外活动，寄宿制幼儿园不应少于3小时。帮助孩子养成平衡膳食、科学锻炼、充足睡眠等健康的生活方式，有利于孩子的视力健康。
经常回家，远观，互相照顾，从不保持距离的拥抱。所以不要以为“经常回家”只是一首歌。有时老年人的一些坏习惯和缺点是我们这一代无改变的。但相反，总结：我们可以改变自己，改变养育孩子的方式，教育他们本来的样子，就像他们本来的样子。让孩子保持冷静。（本文内容来源网络，如有侵权请联系删除）
