内卷这句话，其实是说给父母听的，但最大的受害者却是孩子。有些孩子，即使开始能体会到学习的乐趣，也在父母紧张焦虑的情绪中一点一点被磨干净了。从某种程度上说，良好的习惯就是一种方法，或者是一种“类方法”。对于演讲者而言，培养一些好习惯特别重要。首先，养成爱学习的习惯。学习的重要性不需要再次强调了，长期学习可由量变引起质变。
孩子成长中会出现各种奇怪的现象，比如乱吃东西、什么都不愿好好干，或是打人抓人，不少家长都为此感到头疼，到底该怎么教，才能让孩子改掉这些坏习惯？
虽然上学的时间是八点多钟，但是有的父母仍然坚持每天6：00就叫孩子起来，在她们看来，这样不仅能够培养孩子的独立性，提升孩子免疫力，还能够避免孩子赖床,为孩子的学习做好准备。
这时候，最大的障碍，一是祖父母，其次是妈妈。心疼孩子，哭闹就不愿送，有点不舒服就请假等，都是这时不应该出现的。让孩子坚强的面对各种事情，鼓励他独立面对，勇于跨越困难，才是我们能给孩子的最大帮助。
同样是不上学，每个人情况都不太一样，家长要看看自己孩子的具体情况，有些孩子年龄已经很大了，父母还动手打孩子骂孩子，这样做直接的结果是孩子更不愿意跟人交流，索性破罐子破摔，时间久了，父母也疲惫了，要么休学吧，或者不上就不上，老子也管不了了，也不想管了。
孩子们面对被“关”在笼子里的事实，内心是满满的拒绝，开学不到两个星期，他们已经想出了各种千奇百怪不上学的理由。
