自信心就是相信自己一定能达到某一目标或完成某一项任务的心理状态。自信心是人自身能力发展的巨大动力，是人们走向成功的不可缺少的条件，帮孩子树立自信心是帮助他们克服厌学心理的一个关键。首先，要与孩子建立信任关系。家长发现孩子因早恋影响学习的时候，应该冷静地接受现实，多和孩子沟通，让孩子产生信任感。只有先取得孩子的信任，才具备解决问题的基础。很多学生因为种种原因家长要了解孩子的学习困难，分析孩子厌学的原因，并与孩子一起寻找解决孩子厌学的方法，不要打击孩子，比如随意给孩子下定义，认为孩子的学习有问题，也不要把他和其他孩子比较，与孩子建立和谐的关系，别摆出家长的架子，让孩子信任你，尊重他们的情感和想法，不要因为工作忙而忽视与孩子的交流，多了解孩子的生活和学习情况，让他们感受到父母不管多忙都会关心他...
不仅是考试前，在平时的学习过程中也要尽量避免在一天内向脑输入大量新知识。说起来，学习的重点原本就应该放在“复习”上，我会在之后对复习的重要性进行说明。总之，在力所能及的范围内毫无压力地记住自己所能记住的内容，才是符合记忆性质的学习方。
这里参考了生涯规划中的一个小活动——生涯幻游，通过指导语带大家去看到20年后的自己，感受自己生活的变化，和对未来职业和梦想的期待，将未来和现在结合起来，看到学习的重要性。
（2）我班多数同学在学习上有了竞争意识，你追我赶，但个别同学虽学习基础不错，可没有从根本上认识到学习的重要性，不思进取，作业不细心，上课不认真听讲，导致成绩提高也不快，这就要求我们给与他们更多的监督和指教。
但其实，家庭教育的重要性古人早就告诫过我们了，《三字经》说，“养不教，父之过。”说出了父母教育的重要性；还有《孟母三迁》的故事，我们不仅要看到环境对学习的重要性，也应该看到一位母亲为了孩子成长成才所做的努力。
从1983年9月进入榆次一中以来，就把生命与教育教学融为一体，把生活与学生、教师成为一家。从学校学习毕业，又到学校为人师表几十年，深深体会到活到老学到老的重要性，体会到终身学习才会不断成长，体会到立德树人、教书育人才是真教育。从开始当科任、当班主任、当备课组长，到当年级组长、教研室副主任、工会委员、支部书记，到负责德育处工作，再回到教研组长、普通老师，所有的经历都促使我不断成长。研究天道、师道、学道乐在其中，让学生乐学、愿学、想学乐在其中，指导学生玩中学、做中学、教中学乐在其中，通过物理教学使眼中有物、心中有、脑中有理乐在其中。与学生亦师亦友一起经历，共同成长，乐在其中。
