苏州张家港孩子叛逆期管教学校

我也不知道家长们等什么？等近视自己变好吗？孩子一旦近视，不可逆的，也治不好，只能想尽一切办法控制，孩子的未来真的等不起，这个是造成孩子视力下降很重要的一个原因。借助亲子作业，不仅能让家长在业余时间多陪陪孩子，增进亲子沟通，还能够帮助家长了解孩子在幼儿园的学习成果，见证并参与孩子的点滴进步。

在推演过程中，我们发现青春期的孩子容易与家长之间的沟通出现小小的问题，孩子长大了总觉得有些事情有自己的想，可家长仍然把孩子当成孩子，习惯了把孩子的事情安排的妥妥贴贴，一旦孩子不满意自己的安排，就会觉得孩子不听话了，开始叛逆了！

1.皮皮妈才意识到，是否睡午觉，对孩子的影响是挺大的。于是，她便培养孩子中午睡觉的习惯。逐渐的，毛毛“精神”了，学习成绩也逐渐提升上来了。

2.生活准备是指幼儿需要在日常生活能力方面做好相应的准备，主要包括养成良好的生活和卫生习惯、具备一定的生活自理及安全防护能力，能够积极主动地参与日常活动。作为老师要帮助孩子养成良好的生活习惯，提高生活自理能力，增强安全防护意识，培养良好的劳动习惯等。

3.有些家长习惯用唠叨提醒孩子，认为不叨叨说教孩子永远不懂道理不自律，但过度的说教只会加重孩子逆反心理，甚至伤害孩子自尊心。这时不妨用行动或是制定目标来代替唠叨，约束管教孩子。

4.·养成健康的生活习惯。确保您的孩子有足够的休息。尽量避免您的孩子过度疲劳，因为疲劳通常会使ADHD症状恶化。重要的是，您的孩子要均衡饮食以促进健康发育。除了对健康有益之外，定期锻炼还可能对治疗产生积极影响。

5.这一点非常重要。多数人会以为自己可以冥想15－30分钟，没错，他们的确可以。但是，我们这不是要测试大家的冥想力，而是要养成可以坚持下去的好习惯。为此，我们一开始应该只做2分钟冥想。你会发现这样开始你的冥想之旅要容易得多，小步尝试，更容易把这个习惯坚持下去。如果你能把这个2分钟冥想连续坚持7天，接下来就可将冥想时间延长到5－7分钟；如果这样能连续坚持14天，就可延长到10分钟；如此，若能连续坚持21天，就可延长到15分钟；如此，若能坚持一整月，就可延长到20分钟。

可是我的朋友听了班主任的话之后，心中的疑惑就更多了，她不理解为何会这样说？孩子没有养成好的学习习惯和方，可是小学阶段的成绩却是非常优秀引以为傲的，难道小学阶段的成绩都是假的、骗人的吗？班主任给出了肯定的回答，并表示很多家长正是被这种假象所欺骗，误以为自己的孩子是学霸，不曾想升入初中后被打回了原型。看到这里很多内心有疑惑的家长是否都已经明白了这其中存在的问题呢？

养育不当。忽视好习惯养成的重要性，没有帮孩子养成爱阅读等好习惯。忽视或阻止（有时候是找不到）孩子的兴趣或优势，更缺乏在这些方面给予恰当的引导和培养。没有发现孩子在学习上遇到的困难，而且不能给予及时的鼓励和支持。常常对孩子训斥、辱骂、殴打或控制，孩子无体会到家庭的关爱。

微习惯改变第二步，比如改变环境，换一个令自己愉悦的环境。有一句话说得好，自律=自由。人类有惰性这是不可避免的，当你战胜惰性后，会有强烈的掌控感，你会发现，这才是真正的快乐。有位女士希望自己养成每日写博客的好习惯，作者建议她换个地方，在家很难执行，那就去自己喜欢的咖啡厅。好的氛围更有助于习惯养成，降低难度。