以上说的是大多数孩子的共性，你的孩子适合早点上学还是晚点上，需要根据孩子的实际情况来判断。重要的是，要以孩子的发展为依据，而不是以家长的想法来做决定。但是，基本的家庭教育规律是相同的。只要家长们能不断学习，找到基本的家庭教育规律并“遵照执行”，家长们就不会那么焦虑了，当然，孩子也能健康快乐成长。
饮食疗就是要培养孩子合理的饮食习惯，饭后尽量多运动，同时控制饮食，减少甜食和饮料，避免晚餐吃太多。满足孩子成长发育的需要。运动疗是让孩子多运动，但也要考虑运动的安全性、可行性、有效性和可接受性，而不是随意运动。想要呵护和健康成长，父母需要注意为孩子养成良好的饮食习惯，就是管住嘴迈开腿，鼓励他们一起锻炼，陪伴他们。
“在没结婚前，我喜欢旅游，去感受不同的人文风俗，后来遇见了我的先生，家庭慢慢充实了我的生活，孩子越大越觉得，好像习惯了照顾和被依赖，开始幸福大于辛苦，虽然每天做着重复的家务，却享受着生活中的小幸福。”
比如，有些娃会有奶睡、吃手或者含着安抚奶嘴入睡的习惯，把手或奶嘴拿开后，孩子的嘴巴还是张着的。这时，孩子有可能只是习惯性的睡觉张嘴，而非口唿吸。
如果孩子有看书的习惯，那我们家长就带孩子去书店买些孩子爱看的书籍，让孩子多读课外书，尤其是现在的高考语文将占很大的比重，有人说得语文者得高考，也就是说语文学科的重要，所以我们家长就要注重孩子的语文培养，而高中的学习更紧张缺少阅读课外书的时间，只有利用好假期时间增大孩子的阅读量。
养成记录日常小事的习惯，这得感谢小时候老师“逼”着我们写日记、写周记，所以从小学到大学，我一直都有写日记的习惯，哪怕工作后没有天天写日记，但是写随笔的习惯一直也没变，当自己有想有情绪时，就喜欢记录下来。
