第二就是要有自己的思路规划，知道学习重点，很多孩子在期末考试前都手足无措，不知道复习的重点在哪里。家长要让孩子清楚自己的攻克目标，比如语文要背诵多少文学常识，要有自己的复习计划，一项一项地去完成。有些人为了养成健康的身体状况，养成了早睡早起的生活习惯，并且在饮食方面也特别注意，他们认为养生是健康的第1步，但是人吃五谷杂粮难免会生病，尤其是那些喜欢吃重口味食物的人。
当然预习也不要局限于教材，学习效率比较高的学生可以利用教辅书或配套习题来增加自己的预习量，目的不是为了学懂知识，恰恰相反，这样做为了找出不懂的知识，这样才能提高听课的效率，提前找到易错点是很有效的学习方式。
其实超前教育的弊端是很大的，正常来讲补课的目的在于，学生课上没有听懂课后需要反复记忆或者是查缺补漏，而不是提前学习，有些家长会给孩子买练习册甚至是所谓的“学霸笔记”，就是为了让孩子多学一点。
2、深入学习习近平总书记在中央治局会议上提出的八项规定和六项禁令。全面、准确地领会和把握深入推进反腐倡廉建设的重要性和紧迫性，切实增强忧患意识、风险意识、责任意识，不断提高领导水平和执水平、提高拒腐防变和抵御风险能力，进一步增强自我净化、自我完善、自我革新、自我提高能力，严明治纪律，落实“八项规定”，改进工作作风，忠实履行职责，为保持党的先进性和纯洁性、增强党的创造力、凝聚力、战斗力作出应有贡献。
双减策的最终目的就是为了让小学和初中的同学有一个快乐的童年，能够轻松地学习，也让这些青少年们身心更加健康。
学院/医院在汪家拐校区二楼会议室召开师德师风学习会，科室、教研室主要负责同志参加，会议由院党委副书记佟枫主持。会上，院党委副书记佟枫做对师德师风、医德医风建设提出三点要求，一是要认识新形势下师德师风建设的重要性和必要性，常抓不懈，务求取得实效；二是全院教职员工要树立底线意识，切实增强遵守《新时代高校教师职业行为十项准则》的思想自觉和行动自觉，坚决执行师德师风铁律；三是各科室、教研室负责同志组织人员进一步学习师德师风相关策文件，深刻领会精神，做到学习传达全覆盖。
