固原爱尔眼科医院提醒：养成良好用眼习惯，保持正确的坐姿，做到读写“3个1”，尽量保持每天户外活动2小时并培养体育兴趣爱好等。如果您关心自己或者是家人的健康，那么就有必要去排查一下自己是不是有睡眠唿吸暂停症，因为从研究结果看，即便您现在已经被这种病症所困扰，也完全可以使用辅助手段来养成健康的睡眠习惯，改变您身体的加速老化趋势。
家长和老师之间的沟通是不可缺少的。向老师了解孩子在学校的最新状况，也及时把孩子在家的表现告诉老师，到达共同教学的目的。
学校没错，你遏制了本校的行为，你还能管得到其他学校，学校没有竞争力了，上个啥？！目光放远一点，你孩子中考高考面对的不只是本校的人，将来走出社会也不止面对一个小圈子的人
4、关于孩子的交友问题。现在每个家庭孩子都较少，所以应该鼓励孩子多交朋友，要与同学和睦相处。交友方面多交一些品德优秀、勤奋学习的朋友，对社会上一些提前退学，整天游荡、不三不四的人，应当教育孩子远离。相信家长们都听说过“近朱者赤近墨者黑”的道理。在学校要团结同学，发生矛盾自己不能和解的要请老师解决。教育学生不能携带能伤人的玩具和管制刀具、火种等违禁物品到校。
特别是父母，在很多方面会影响和改变孩子在学校教育的效果。如果没有家庭教育的配合，不把家庭教育作为学校教育的扩展与延续，学校教育的作用是难以想象的。
父母之所以想把孩子送去全封闭式学校，一方面肯定是没有多余时间去管孩子。另外一方面，孩子进入了叛逆期，想管也管不住，就想找一所好点的封闭式学校来教育孩子。
