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设想一下,孩子第一天上学,发现老师、同学、教室、碗筷、桌椅、空间、玩具都是陌生的,他的焦虑感直接把多巴胺拉到下限。有的时候看见孩子没有学习,心里就着急。只有看到孩子坐在那里学习,自己才能够安心,这是来自于父母对升学的焦虑。

请家长在送孩子上学后,诚实地告诉孩子:妈妈必须离开,因为妈妈要去上班,但是妈妈保证下午五点钟一定来接宝宝。在下午五点到来的时候,妈妈准时出现在幼儿园。不断重复这样的分离、重逢,孩子虽然在开始时难以接受,但很快会因为父母的言出必行,而对父母更加信任。孩子会更快地认识到:虽然面临着和父母的分离,但是父母仍然会在约定的时间重新回到自己的身边;父母是可以信任的,这个世界也是可以信任的!具备了这种稳定的安全感,孩子的分离焦虑自然会逐步减轻了。

1.不过于紧张:家长的焦虑情绪很容易使孩子的“开学焦虑”扩大化。如总是询问孩子有关开学的的问题,反而会强化孩子们的不安,这种焦虑感会在父母与孩子之间传递,逐步升级,最后小问题变成大问题。父母要切记“开学焦虑”对于很多孩子来说是正常经历,一般很快就会过去,所以在孩子面前要坦然,不要把自己的焦虑传递给孩子。

小绪是个唇腭裂儿童,虽然动过手术,但还是有着明显的痕迹。他的父母害怕孩子心灵受到伤害,在他上学之前是没有和他说过这件事情的,而且害怕孩子因为别人的异样眼光和闲言碎语承受不住而很少带他外出,因此,小绪从来没有和其他孩子接触过。

如果孩子提前上学,那他如果跟不上课堂的学习进度,那就很容易对自己产生怀疑,甚至出现自卑的心理,越到后面学习越吃力,因此家长们最好不要做“丢了西瓜捡芝麻”的事情。

当家长没收孩子手机管控电脑后,第二天早上到点叫孩子上学,他不起床,怎么说都不起床。孩子说不给他玩手机电脑,他就不上学了。所以家长没有办,为了换孩子能早上起来上学,只能把手机电脑给孩子了。

如果我们都能够这样去看待我们的工作环境,或者看待孩子的上学环境,我们还会有那么强烈的分别心吗?还会那么焦虑吗?

但做了两年小学生家长,我也从那个焦虑慌乱的妈妈变得越来越淡定。孩子的成长是场长跑,千万别用一时的情况让自己乱了阵脚,尊重孩子的发展规律是最基本的原则。

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