不长时间近距离用眼家长需要控制孩子使用电子产品的时间，单次使用电子产品时长不超过15分钟，1天不超过1个小时。即使沉迷于书山题海，也需要注意用眼姿势、保持用眼距离，每用眼40-50分钟就闭目养神或远眺一会儿。电子产品并不是洪水勐兽，只要合理使用，它可以成为一个非常好的工具。如果你发现自己的孩子沉迷电子产品的时候，强硬制止，反而是最没用的方式，聪明的父母要学会观察孩子、用心引导。所以，这个暑假，家长们可以少一份焦虑、多一份用心，努力为孩子营造一个丰富多彩的假期生活氛围。
而孩子如果一直感到焦虑，很可能会引发生理上的应激反应，出现情绪低落、免疫力下降、头痛、感冒等症状，也就是我们前面说过的“开学综合征”。
(1)从思想上引导您的孩子，升学竞争的压力等方面教育他们认识学习的重要性，使他们将心思用在学习上。?(2)从行为上制止您的孩子，继续加强督查力度，对不遵守校纪校规的同学予以批评，帮助他们认识并改正错误。?(3)继续做好与各位家长的沟通，对同学们中发现的问题，及时联系家长，共同教育。
布鲁纳强调内部动机的重要性。动机可分为内部动机和外部动机：外部动机由外来的奖励、惩罚、竞争等因素引起，通常受学生的父母或教师控制，它持续时间短，只起临时作用;内部动机由对学习材料的兴趣和学习活动的成败因素引起，它比较稳定而持久，且比较强烈。布鲁纳主张，应该通过培养学生的内部动机来降低外部动机对学习的干扰程度。
繁忙的的欢乐谷欢乐谷实习已经结束了，我们带着满满的行李有回到了学校继续进行我们的学海生涯，短短的四个月实习给了我们不仅是认知方面的知识，在那里我们初识了社会，知道了自己的不足，知道了学习和生活上我们还有很多没有学习的，使我们在忙碌而盲目的大学生涯里认识到学习重要性在那些方面，我们应该在哪些方面要更加努力，我想在欢乐谷实习将会是我大学甚至是人生中最重要的一课。
国的教育思想家洛克很早就提到过，家庭教育一定要慎重又慎重，不可以掉以轻心，他说：“教育上的错误和配错了药一样，第一次弄错了，决不能指望用第二次和第三次去补救，它们的影响是终生清洗不掉的。”可能这句话有些言重了，但是他却告诫人们对子女教育方的重要性。我们对孩子教育也有过方不当的时候，譬如有时对孩子没有耐心，有时对孩子过于责备，有时在孩子不听话时打骂他等等。我们现在便把主要心思用在开发孩子的智力上，使她自主的学习。外因是事物变化的条件，内因是事物变化的根据，外因通过内因起作用。我们的一切方都是要通过孩子的积极、主动、自主才能发挥作用。
