我的目的，并不是要增加家长的焦虑，让你冒着恶化亲子关系、加重孩子病情的风险，去把躺平的病孩，用鞭子抽起来，赶出门，去上学、去工作。因为你担心他“习惯成自然”嘛。习惯了放假，家长、孩子可能会对开学感到焦虑，有些孩子甚至会产生逆反心理，如果一直存在，孩子的学习效率会降低，甚至会在学业上比其他同学落后很多。因此，请家长们帮助孩子调整好状态，放平心态，引导孩子科学学习、自主学习，确保孩子每天在家学习的效率和质量，为开学打好基础。同时，请督促孩子调整作息时间，作息时间尽量与学校一致，缩短开学后的不适应期。
此前一天，新华社旗下《经济参考报》撰文，指出近日，中办、国办印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，要求引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，防止网络沉迷。文中点名腾讯游戏《王者荣耀》针对人性的弱点进行专业化设计，在长成千亿产业的同时，对未成年人影响触目惊心。受此影响，腾讯公司股价8月3日开盘跳水，截至上午休市，跌幅超10%，市值蒸发近5000亿港元。
1.在我看来，大多数电子游戏，与现实生活中的休闲游戏、类活动和体育活动没有本质区别。它是一种娱乐活动，可以给人带来快乐；它是一种益智游戏，能够训练人的反应能力和思维能力。但它比现实生活中的娱乐活动更加吸引人，容易让人沉迷而不能自拔。孩子的自制力本来就弱，父母肯定要对游戏的内容和时间加以限制。
2.聂小涛10岁，小学五年级(深圳)。据小涛妈妈描述：“由于小涛从小就接触电子产品，导致他养成了沉迷游戏的习惯，加上现在很多作业都是在手机上，不可能说完全拒绝用手机。最让人无可奈何的是，我们将游戏卸载都没用，他总能找到各种玩游戏的方，久而久之，游戏已经影响到了他的视力和学习。我们曾劝诫过，其中也试过很多方试图帮助他戒掉游戏，但效果甚微，甚至容易让孩子越来越叛逆、反感。”
3.熬夜是荼很多人的药，容易熬夜成瘾，不论是前一天的工作原因，又或是沉迷于电子产品甚至在很多年轻人的一天当中，都是没有上午存在的。导致要到凌晨才可以入睡。久而久之陷入了死循环，人体的各个器官伤害是非常大的，深夜是大脑心脏和身体内分泌的自我调节降低心脑血管的疾病充足的睡眠才能成就第二天饱满的精神状态，慢慢的减少熬夜也是为了自己的健康着想。
4.基于以上因素，沙湖社区通过党群共建，链接整合辖区心理健康服务资源，筑牢群众心理防护屏障，开展“党建促共建，安心伴成长”-社区亲子网络脱瘾项目，一方面，帮助沉迷游戏的儿童意识到游戏成瘾的危害，合理使用电子产品，提升儿童的“屏幕时间”自我管理；另一方面，加强家长对儿童的正确引导，提高亲子沟通，营造健康幸福的家庭环境。
5.3玩电子产品太多，会导致孩子多项能力落后沉迷电子产品，还会给孩子带来很多看得见的影响。加拿大卡尔加里大学一项针对2441名母亲和儿童的早期发育研究[7]，通过发育筛查，评估了这些孩子盯着电子屏幕的时长与行为能力发育方面的关系。发育筛查测试简称ASQ-3，内容具体包括了沟通交流、大运动、精细运动、问题解决能力、个人社交等五个方面。
很多家长反映说孩子沉迷游戏不能自拔，仔细想想，当我们把所有矛头都怪罪到某一款游戏上时，作为家长，有没有想过自己的责任呢?
要注意，宝宝的眼睛发育还在不完善、不稳定的阶段。如果长时间、近距离地用眼，会导致宝宝的视力下降和近视的发生。因此要特别注意，限制宝宝近距离用眼时间，不要让宝宝过早地沉迷于电视、电脑，或一些电子产品。
我们家长的责任，就是督促孩子坚持到发现乐趣。所以前期我们需要做的是，帮助孩子养成学洗洗惯。这个过程我们要耐心，不要过多地指责孩子，要尽量呵护孩子的学洗热情。而学洗的乐趣，很多时候是学洗之后，带给孩子的正向反馈。我们要帮助孩子建立即时反馈的机制，让孩子学洗更有动力，这样孩子才能不再沉迷电子产品。家长如果您不知道该怎么去解决，可以点击免费咨询，我们将一对一为您分析孩子问题，解决孩子的问题！
