2、不偏食、厌食，养成合理的饮食习惯。青少年正处在长身体的阶段，所需的各种营养物质大多来自食物，因而，养成良好的饮食习惯，是健康成长的保证。如果长时间偏食就会引起消化功能减弱、食欲不振，甚至导致消化道疾病的产生。所以，一定要养成良好的饮食习惯，按时用餐、不吃食，调整好膳食比例。写暑假作业、学习英语、练琴、做数学等是目标，还是查漏补缺、巩固学习是目标呢？是每天下楼活动1小时是目标，还是让孩子玩得开心，强身健体是目标？是每天学习具体内容是目标，还是让孩子养成良好的学习习惯是目标呢？
5.“自我评价”基本情况能反映出来：孩子平时比较爱玩，学习不够踏实，过去基础较差，近一年来，学习较主动，也有不少进步，感谢老师对孩子的辛苦教育。
大部分学校在高三开学的第一周会组织开学测试，也就是所谓的高三开学考，目的是摸底学生目前的学习状况，以便在高三阶段有针对性地展开复习。高三摸底考对树立高考备考阶段的学习信心有非常大的作用，有些学校直接就把考试名字起成：收心考，也是十分有趣。
米埃尔智能早教机器人有着非常吸引孩子的外形。它还有海量的内置学习资源，可以解答孩子在成长过程中遇到的各种疑惑。对于孩子来说，这也是一款性价比很高的学习机。
有些家长平时工作很忙，每天下班以后根本不去关心孩子的学习成绩。而一年级的孩子本身自己没有什么自控力，如果在加上家长不过问的话，很有可能便会放任自流，在学习上降低自己的要求。久而久之，这些孩子的胆子变得越来越大，甚至开始不写作业。
笔者还采访了5名成绩优秀的孩子的家长，他们都表示孩子在暑假期间都有自己的学习和游玩规划，其中包括阅读、学习、旅游、运动等，送孩子上培训班不是最主要的。假期期间应该尽量让孩子有足够的休息，太过密集的安排会影响小孩的学习兴趣和吸收能力，对开学后学习反而不利。
