（3）对于家长而言，无数事实证明，家庭教育才是真正影响孩子一生的教育，父母才是是孩子最好的引路人。一个厉害的父母，抵得过所有伟大的教育，决定孩子的眼界、格局和世界。“‘双减’效果全面显现需要一个过程，而这个过程中最为焦虑的是家长，多数家长不一定需要家庭教育方面培训，但需要一定的技术和资源支持。”
焦虑是一种内在的紊乱和易怒，会让一些青少年的情绪变得暴躁，使他们更容易急躁、愤怒和发脾气。如果家长不能理解这是孩子焦虑的反应并及时处理，反而认为孩子“不听话、打架”，可能会导致亲子关系恶化，使孩子抗拒与家长沟通或未来可能的帮助。返回搜狐，查看更多
1.初中三年的学习生活里给了我很多的启发，也让我明白了自信的重要性。学习时一定要保持自信心，但不要盲目自信。考差的时候不必过于灰心丧气，以至于丧失自信，有问题时应及时分析出弱点，并想办解决。保持对学习的兴趣，保证各科均衡发展，避免偏科。平时应做到脚踏实地，考试时才能平稳发挥。
2.第一，孩子感受到父母的紧张、焦虑，同时也看到自己无能；第二，激起孩子的消极抵抗心理：“你越催我慢”；第三，让孩子失去责任心，大人不提醒，就不会主动记得该做的事情。
3.很多家长看到其他的孩子表现优异，而自己的孩子却总是落后，难免会产生焦虑，而在这种焦虑情绪下，很容易会将负面情绪传递给孩子，导致孩子因为压力过大而频频出错。
4.站在上有老下有小的人生十字路口，拔剑四顾心茫然，想不焦虑都难！但是过度焦虑，会对孩子产生很多负面影响。焦虑的妈妈性格一般都很急，她们并没有意识到倾听和理解对孩子的重要性；她们总是对未来没有自信和掌控感，因此她们会对身边最容易掌控的孩子有更多的要求和期待，让孩子的压力备增；她们的焦虑可能源于从小就没有积极的母爱体验和家庭温暖，家庭教育模式往往会一代一代传承，她们很有可能会将这种亲子互动模式复制给孩子。只有妈妈情绪稳定、不焦虑，才可能跟孩子有良好的互动，让孩子将来拥有稳定的情绪与健全的人格。
5.所以，在教育孩子方面，父母更应该了解，孩子学习的底层逻辑。而不是被自己的焦虑和外部环境裹挟着，盲目地去强迫孩子去学习。比起单纯的知识分数，良好的学习习惯与学习主动性至关重要。这一切都需要家长的参与，所谓的家校合作。家庭教育的重要性就显现出来了。
我是盛夏书香，家有喜欢太阳系的四岁半孩子，更多入园焦虑问题，也欢迎大家留言，我们一起讨论。喜欢的话，记得收藏、点赞和转发噢。
国家在基础教育层面推出“双减”策之后，有一部分家长对孩子的学习关注度从“紧锣密鼓”的“鸡娃”一下子转变成“撒手不管”的“宠娃”模式。使孩子们陷入迷茫，一时无适应失控的现实，造成学习成绩下滑，焦虑增加。
齐老师还提出了许多家长的疑问，现在的孩子为什么这么容易焦虑或抑郁呢？心理学家研究表明抑郁、焦虑等负性情绪与青少年自我评定的不安全性有关。安全感是我们对身体危险或心理危险的预感，以及有没有能力应对这些危险的感觉。那么我们当家长的在孩子有情绪的时候，我们的行为有带给孩子安全感吗？
