亲子关系对于孩子的发展如此重要，而面对升入高中的孩子来说，他们越来越独立越来越有自己的主见，家长觉得与孩子沟通起来面对越来越多的困难，尤其是在孩子有情绪的时候不知道如何处理是好的，我校心理健康教师齐艳老师作为一名一线心理教师和家长一起探讨孩子们的情绪方面的问题和原因以及好的解决方法。其实，各位家长和未来家长，在这样一个知识爆炸的年代，谁家孩子的学习任务不重呢？但为什么别人家的孩子能开开心心的学习生活，而自家的孩子却叛逆、反抗、厌学，甚至有的还做出这种极端事情呢？
她用智有方，引导“宝宝们”居家养成好习惯。胡俊老师经常利用课前、课后的一些时间与结对的孩子们交流沟通，提出有效的建议，以帮助他们缓解在线学习带来的焦虑；给出实际的方，以指导他们更好地参与语课程的学习，期望他们做到宅而有序，学而有质。
1.夏季是肠道传染病高发季节，家长必须高度重视预防夏季肠道传染病，教育孩子养成饭前便后要洗手的卫生习惯。注意食品卫生，教育孩子不吃没有健康保障的食品，不买无证照商贩出售的食品，不食用来历不明的食物，以防食物中。提醒您的孩子注意个人卫生，不暴饮暴食。
2.因为宝宝还小，身体娇嫩，对疾病的抵抗力相对较弱，所以养成一个好的卫生习惯很重要。比如养成饭前洗手、玩玩具后洗手、便后洗手等好习惯；另外宝宝出汗是比大人要多的，所以宝妈在发现孩子出汗后，要及时给孩子清理，更换衣服。同时要给孩子勤剪指甲，减少病从口入的机会。但是也不能让孩子生长在过于干净的环境中，这样孩子接触不到病菌，反而会降低孩子的抵抗力。
3.对每人来讲，一日三餐定时，就能够形成固定的饮食规律。对孩子按时定量吃饭，使两餐间隔时间在4~6小时，这正是肠胃对食物有效的消化、吸收和胃排空的时间，保证充分足够地消化吸收营养和保持旺盛的食欲。同时，要根据孩子的食量给予适量的饭菜，并坚持要求他们顿顿吃完。千万不能一味要求孩子吃多，更不能依着孩子爱吃多少就吃多少，一顿饱一顿饥，然后用零食填补，这会影响下一顿的食欲。同时会养成任性浪费的不良习惯。
4.让孩子养成阅读习惯的很重要一点，就是给孩子读故事。让孩子养成睡前听故事的习惯，可以增进亲子之间的感情。如果孩子还不能自主阅读，那么家长可以给孩子读。如果孩子已经可以自主阅读了，那么就可以放任孩子自己读书了。
5.有一段时间家里人看电视看的多点，我家孩子也跟着看电视看多了，之后我觉得不能再这样，所以决定家里人都要学会看书，这样孩子也跟着学会了阅读。虽然时间坚持不了多久，可是习惯是慢慢培养的，一点一滴累积起来就会好的。俗话说，行千里路胜读万卷书，所以只要有时间还是会带孩子多出去走走，在大自然中学习知识更能让孩子理解。
如果想要孩子们能够在暑假里学习，培养孩子们的自制力是刻不容缓的，很多学生们就是因为有学习的自觉，所以在平时的学习中能够做到简洁高效，看上去没怎么努力却也能够考出好成绩。
1702班王茉萱家长：一是要舍得投入精力。在孩子学习的过程中家长更要注重情感和思想的交流，舍得投入大量的精力。要在孩子的身上花时间，在孩子的学过程中耐心辅导，在学习氛围的营造上做榜样。二是要让孩子能够自己选择学习的方式。在孩子的学习过程中，只提出总体的要求，具体的细节让孩子自己去把握，更能激发孩子的学习自觉性，增强学习的效果。让孩子自己选择学习的方式，学习就会成为一件快乐的事情。三是要让孩子能够看到完成学习任务后尽情玩乐的希望。在玩与学的关系上家长要把握的就是一个度的问题，只有做到了既有时间玩，又有时间学习，才能达到良性的学习娱乐双赢结果。
1、做作业的目的有3个：一是巩固所学知识，二是查漏补缺，三是培养独立思考的习惯和能力。信息化时代，孩子们在做作业的过程中养成一种非常不好的习惯：一遇到不会的题目就会求助于网络，有的孩子甚至养成了做作业离不开手机的坏毛病。孩子一旦养成了对手机的依赖性的话，做作业对孩子就没有太大的意义了。所以，我建议我们的孩子要把平时的每一次作业当成考试，而把考试当成平时的作业来对待。
