对于刚上学的孩子来说，上学既是脑力活儿，也是体力活儿，好的身体素质是孩子适应入学变化尽快进入角色的“本钱”。家长可以和孩子一起参加一些体育活动，如跑步、跳绳、打羽毛球等，既快乐又有益身心。请您一定要按时送孩子上学，千万不要迟到，以您的实际行动教育孩子有时间观念、遵守规章制度。送孩子的时候请您送到学校门口，让孩子自己走到教室，并指导孩子从大道走，不斜穿操场，锻炼孩子的自理能力。
为了营造浓郁的学习氛围，不断提高同学们的综合素质，养成良好的阅读与学习习惯，在五四精神的指引下，充分焕发当代青年大学生应有的朝气，工学院特此举办""宅家不宅心”征集活动，下面让我们来看一看各位同学的精彩分享吧！
儿童是祖国的未来，提高儿童健康素养不是一蹴而就的事。从了解膳食营养和科学运动相关知识出发，让更多的孩子在儿童青少年时期树立正确的健康观念，养成良好的行为习惯，他们将终生受益。
对孩子们来说，表扬能很好地激发他们学习的兴趣，而包容则能让他们乐于学习。因此，我们要对孩多表扬，少批评。幼儿刚开始自我服务，往往做得很慢，有时甚至“闯祸”。例如，倒豆浆时水壶放不稳将它洒在地上、桌子上甚至身上，不要因此就不让幼儿动手，而要给幼儿示范正确的动作，耐心教他们怎样使用水壶，鼓励幼儿坚持劳动，养成习惯。对幼儿的动手应采取积极鼓励的方，然后再提高要求，使幼儿体验到独立完成一件事后所获得的快乐，从而增强其做事的信心。只要我们不吝于表扬，多以肯定的语气、欣赏的目光和亲切的笑容赞赏他们，多说“你能行”，孩子就一定能不断进步。
比如，疫情期间有线上学习的要求，父母就要给孩子制定一个时间框架。有的学校要求学生做到三个“一”——一副健康的体魄、一个聪慧的头脑、一个远大的梦想，家长就可以根据这些要求制定时间安排。这样，一个目标的实现就具化成一种品质的养成、变成一种具体的行为。
刚开始孩子可能睡不着，但是时间长了，孩子躺在床上就会逐渐进入睡眠状态，当孩子养成了早睡早起，午睡的习惯后，如果哪天不午睡反而不习惯了。
