青岛莱西教育叛逆孩子专门学校

如今的妈妈，站在上有老下有小的人生十字路口，拔剑四顾心茫然，想不焦虑都难！但妈妈的过度焦虑，会对孩子产生很多负面影响。只有妈妈情绪稳定、不焦虑，才可能跟孩子有良好的互动，让孩子将来拥有稳定的情绪与健全的人格。不会上厕所、不会穿衣服都有可能成为孩子在幼儿园感觉不好的原因，及时发现，及时训练，提高生活技能，也是缓解孩子焦虑的一个重要因素。所以，家长应该学会放手训练孩子自己吃饭，自己上厕所，自己穿简单的衣服等。

还有就是多说一些鼓励孩子的话语，那些令孩子感到开心的话语不仅会让孩子对幼儿园产生好印象，还会缓解孩子的分离焦虑。

对孩子焦虑，是因为对他还抱有期盼和希望，如果对他不再抱任何希望和期盼的话，是不会焦虑的，那样的话，孩子是好是坏，父母都会接受。

最近这段时间疫情又开始反反复复，大家面对疫情，肯定还是有很多的焦虑情绪。我们如何用一种合理的心态，积极解压？有的会担心会失业，有的担心会自己的房贷，有的担心孩子中高考，有的担心孩子不能正常上学...其实，真正的压力不是来自于疫情本身，而是你对疫情的认识。

焦虑和恐慌情绪很容易传染，特别是小孩子非常容易受到情绪的暗示。如果家长每天焦虑不安、忧心忡忡，孩子就会有一些不必要的恐慌情绪。特别是对于年纪很小的孩子来说，家长要告诉他们简单明确的信息，让孩子保持稳定的情绪。

孩子追求完美，就容易自卑、退缩、抑郁。孩子的价值观，对学习的态度，对人生的认识，都来自家长。家长要发自内心的放下期待，完全接纳。孩子上学和不上学，做作业和不做作业都不重要，适应社会的能力，有养活自己的能力才最重要。