此次中医药文化进校园活动，让学生们近距离感受中医药文化，体验中医带来的好处，促进孩子们养成良好健康生活习惯，提升了他们对中医药健康文化素养。这都会成为施加在孩子身上的压力。在多方施压下，孩子自身对于自己的要求也在增加，心里负担很大。一些在小学时期没有培养好良好的学习习惯，没有掌握合适的学习方式的孩子，即便花再多的时间在学习上，也没有明显的效果，成绩反而会不断的下降。这样的打击会消磨孩子学习的兴趣，不少孩子在初二就会对学习失去希望，变得自暴自弃，甚至没有念完初中就辍学了。
总之，面对“双减策”，家长最好的态度是既不过度焦虑，也不是选择彻底“躺平”，而是应该陪伴孩子、看到孩子、综合发展帮助他们找到自己人生的方向，最终培养一个身心健康，即使不完美，却依然不断成长和进步，永不失去自我的人生掌舵者！
1.很多80后、90后曾吃过哑巴语的亏，现在有了孩子终于意识到了7岁前进行语启蒙的重要性——原来当初学语那么痛苦是因为错失了语言学习的关键期！小小糖目前就处在语言学习的关键期，怪不得唐嫣这样做。
2.如果孩子语言表达能力好，家长可以开个头，让孩子补充细节，如果孩子不感兴趣，千万不要把焦虑的情绪传递给孩子，尊重孩子，给孩子留时间。
3.少年强则国家强。郭嘉双减，减得是学生课外和作业压力，却不是让孩子都不学习。对于青少年的培养，是古今中外家庭的共性，既是家庭的希望也是国家民族的希望。学习的重要性不言而喻。
4.第三点：告别假努力，很多高年级的学生，在学习的过程中，知道了学习的重要性，但是在这个时候，明明自己很努力，成绩却是一直提高不上来，这就是在学习的过程中，没有往心里去，表面在学习，其实心里不知道在想什么，所以想提高成绩，就要告别这种假努力。
5.我曾不止一次地强调过八年级的重要性，并且经常私下提醒部分学生注意弱势学科，可眼前看来，班里语、数、物，不及格现象屡见不鲜，而且所有学科低分也是前所未有的低到极点,回顾日常学习点滴:每当我没课坐在教室后面批改作业或试卷时，听着各位任课老师上课期间屡屡点个别孩子的名字，提醒他们思想不要开小差，并且经常苦口婆心地开导孩子们，甚至牺牲自己的休息时间，对孩子进行单独的辅导……说实话，一言一行时常触及到我的心灵！
1、让孩子认识学习的意义、重要性以及未来对自身发展的好处，让孩子从被动机械式学习转变为主动性学习。家长可以用亲身经历或名人事迹来引导孩子，从而让孩子在内心产生触动，发生改变。
例如，不要仅仅在模拟考试前（和大考前）努力学习，而是要在整个DP1和DP2都要努力学习。但是，不要只学习，因为生活远远不只是学习IB。如果你过早地就学习的筋疲力尽，那将是非常糟糕的事情……不要低估心理健康的重要性，你不能一周七天每天学24小时，我建议制定属于自己的时间表并在安静的环境下学习，严格遵守你的学习时间表（说起来容易做起来难！）。
很多学生并不是真的对学习感兴趣，即使明白学习的重要性，但就是对学习产生不利兴趣，这样的学生去职高会更好一些，毕竟职高更注重的是培养学生动手能力。
