南京建邺准军事化学校

  

对很多家长来说,没有因孩子沉迷玩手机而生气,或许便是美好的一天。孩子沉迷手机不能自拔,如今已成为亲子间摩擦冲突的一大诱因。指导孩子科学、合理使用电脑、IPAD、手机和电视等电子产品设备,避免沉迷,严格把握控制孩子电子设备使用时间,小学生上网应该在家长监护下进行,时间不超过1小时。家长应该教育孩子文明上网,不浏览非法、色情、暴力恐怖等网站,不在网上传播、观看不健康或不实的宣传报道和散布虚假信息。不长时间上网,不随意在网上结交朋友,不沉迷于电子游戏,不进网吧等不适宜未成年人进入的场所。加强自身和孩子电信网络诈骗知识的学习教育,在自己和孩子的手机上下载安装“国家反诈中心APP”,及时关注反诈信息,防止被诈被骗。

相对于中国家长,家长更加注重孩子的“全人”教育,更加关爱孩子的内心是否健康和快乐。去年年底,出了这样一个颇有说明力的新闻——在普林斯顿附近有一个成绩超好的学区宣布整改。这个学区近年涌入了大量的亚裔学生,亚裔学生的父母极大地支持和推动了当地的高层次数学教育项目和竞争性的音乐项目(这些项目的参加者,90%都是亚裔学生),导致学生课业负担加重,竞争加剧,给学生带来了极大的心理负担以及厌学情绪,从而引起了白人家长的反对和抗议。

合理调整作息时间。好习惯成就好未来,家长要帮助孩子纠正暑假睡懒觉、饮食不规律、沉迷电子产品、宅在家不运动等不良习惯。给孩子足够的时间调整作息和饮食习惯,按正常的时间表给孩子安排学习、就餐、休息、睡眠等,逐渐与学校作息一致,防止孩子开学后出现不适应的情况;陪伴孩子增加户外运动,既可为返校后的运动量提升做准备,同时促进多巴胺的分泌提升愉悦感。

当前进入高三复习的空白期,既没有了刚刚升入的激情,又没有既将高考的紧迫,有些孩子开始松懈了,而还有些孩子由于家长支撑不到位,说了不该说的话让孩子进入一个情绪糟糕期:厌学、易燥、叛逆、自卑、情绪低落……

他表示,治疗这样的病例时,家庭环境非常重要,父母要改变教育方式,对孩子使用电子产品给予规范而不是视为“洪水勐兽”,自己也不要回家就捧着手机,“如果孩子已经出现沉迷网络、影响学习的行为,通过家庭治疗也无法改变,那要到正规医院精神卫生科就诊,而不是直接送去‘戒网瘾’学校,避免孩子因体罚、暴力造成更严重的心理危机。”

面对孩子的失败,家长首先应该安抚孩子的情绪,然后帮助孩子找到失败的原因,接着和孩子一起制定提高和弥补方案,设立新的目标,并最终从失败中学到经验。这才是对孩子有真正帮助的教育。

*当家长遇到孩子叛逆厌学的时候,的建议家长不要在孩子面前出暴怒的情绪,而是要从容面对*时父母可以趁闲时,多和孩子*起出去爬山、游泳等,主要目的让孩子感受到父母的关心和爱

讲座分别从父母对孩子的影响、养育过程中的挑战、夫妻关系在家庭教育中产生的作用展开。她深入浅出地为家长们解读了创设经验学习情境与条件的重要性、孩子“沉迷网络”的原因、青春期叛逆的心理现象,引发家长们的深入思考。

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