具体根据孩子情况会为孩子选择副作用小、服用方便的药物，国外研究也证实药物合并认知行为治疗可获得更好的疗效，能有效促进孩子早日上学并减少相应的症状。他们不会督促孩子学习，在这种放任自然的态度下，孩子们自然不拿上学当回事，虽然去上学了，但实际上并没有学到多少知识
家长应放手将孩子交给老师，相信、理解老师，与老师建立良好的合作关系，帮助老师了解孩子的性格特点、生活习惯和情绪表现等等，才能使孩子尽快度过分离焦虑，顺利适应幼儿园生活。
第二，多和他进行沟通。增加和他交流的时间和次数，以朋友的身份和他进行沟通，谈论一些他感兴趣的事情，增进和学生的关系，消除学生对老师的逆反心理。之后，可以以讲名人事迹、寓言故事的方式，教育他学习的重要性以及获取成功所带来的成就感。
父母的情绪本身是处在一个比较包容或者比较开放，甚至是处在一个比较稳定的状态下，孩子他就算再焦虑，他其实都能够稳下来。
第二天，儿子又问了我同样的问题，我告诉自己，对儿子的这种问题，一定不要当回事，不能给他造成焦虑，只有我们做家长的不当回事，孩子才能正常。如果我们总是对孩子焦虑的事情反复确认，无疑会增加孩子的负担。
首先，觉察情绪来源，孩子易怒，往往是因为焦虑、紧张和担心等情绪，和孩子一起，做冥想，体察这种感觉或者把情绪的感觉，随意画到纸上。这是认识情绪，让情绪觉醒。
