现在还有戒网瘾学校吗有方法吗

学习习惯的养成可以是每天在固定时间写作业，也可以是每天看10分钟的绘本，每天朗读10分钟，这些内容都可以进行。很多时候，家长容易心软，今天想着孩子上学很累了，要不明天再来吧，这样就很容易前功尽弃，坚持才是胜利。第三阶段从初中开始，鼓励孩子为自己的学习设定短期和中长期目标，并养成咬定目标不放松的目标管理能力，家长做到逐步放手，让孩子逐步从他律走向自律。

9月份的时候我带孩子去了一趟新加坡，??回来之后要在酒店隔离21天，??一开始会稍微有点??小小焦虑，就是孩子的??上学肯定会受到一些影响，还有自己的工作呀等等。但是你知道吗？隔离期还没结束时，我就知道未来我一定会怀念这段时光，不仅是因为经历历史，更因为积极的心态，让我在隔离的时候收获了多个好习惯，让我非常安静地去思考我是谁，确认人生使命是否依旧，它也让我和孩子在这种21×24的??亲密接触中升华了关系。

1.我是个焦虑的妈妈。从孩子上小学开始，我的焦虑每天都在增加，我曾经以为凭借我的力量肯定能帮助孩子扭转读困，甚至天真地认为最多一年，我就能让我的孩子步入中等，但是，死磕学习的结果是：我变得更加焦虑，而孩子的成绩，依然非常稳定地倒数……

2.与此同时，可以提前给孩子准备学习用具，罗列回校清单，准备好上学需要的物品，营造学习的环境；还可以通过一起观看励志电影，提高孩子的自信心；又或者读一些有用的书籍，进行开学前的热身。

3.一、家长要平缓自己的情绪。情绪是会传染的，家长的焦虑、恐慌，会反映在语言上、表情上、行为中，孩子很敏感，内心也会感到不安全。只有家长内心稳定，孩子内心才会稳定。

4.但有的家长却跟我们想相反，他们认为7、8月份出生的孩子刚满6岁上学有点吃亏，因为在班里年龄最小，体力、脑力都跟不上，所以想方设让孩子晚上一年，认为晚一点上学孩子学习不吃力，学习成绩好。我一个同事的女儿7月份出生，明明刚满6周岁可以上学，她特意让女儿推迟了一年、满了7周岁才去上小学。

5.例如现在有些孩子从上学起就厌学，似乎天生就不是学习的材料，如果家长只是督促他上学，早起写作业，就大错特错了。我们应该意识到，是我们前期培养孩子的过程中，没有为孩子上学做好准备。

研究调查发现，分离焦虑症的病因为主要与性格因素、家庭教育两个方面有关。首先是性格因素，如果孩子的适应力比较差，在家被家长非常细致的照顾，就容易导致孩子在陌生环境中无适应，不安全感强烈，从而出现分离焦虑情绪。其次是家庭教育原因，如果父母没有注意培养孩子的自立能力，一味地溺爱孩子，会导致孩子离开父母的时候焦虑情绪比较强烈。此外，遗传因素也是引发分离焦虑症的原因之一。

这个说让孩子的眼睛亮了，她带着玩偶小兔子到学校，开心上学，开心放学。她告诉我说回家路上主动跟学校老师打招唿了，她还说老师说了，明天还可以换个玩偶来学校。

养育孩子的过程中，身为父母，不要赤裸裸地把自己的所有焦虑和压力转嫁到孩子身上。让孩子过早地分担生活的焦虑，反倒容易让孩子变得更加的脆弱。