由于长期缺乏运动，学生的身体健康并没有明显的问题。然而，仔细观察很多黑眼圈、免疫力低下的学生，是他们过于关注学习，忽视素质教育的重要性，忽视了学生的健康。?注重时间安排，养成自律习惯。我通常会准备一个计划本，列好短期及长期事项，并根据事件重要性进行归类。在如期完成目标时，我也会采取劳逸结合的方式，看看电影、听听音乐，为接下来的学习工作养精蓄锐。
从前两周的教学反馈来看，存在个别班级部分学生体育锻炼意识薄弱，没有在规定的锻炼时间内按当天的教学计划进行有效锻炼。为此自第三周开始课堂加入有计划的按训练组数打卡，并进行考勤进度，保证教学计划正常进行。经过数日的坚持以及各教师提醒到位，发现大部分同学能按时完成当天学习任务，对于缺勤异常的同学个别电话访问也及时进行了解和提醒。
教学有序开展。上课前，各校进行线上教研、教材分析、集体备课，统一课程安排和设计。上课时，通过“直播”“点播”两种学习形式，细化指导、及时反馈，并邀请家长听课，组织校领导、教研员网上巡课。下课后，教师精准科学布置课后作业，安排学生进行线下预习和复习，同时严格落实“双减”要求，控制作业总量，减轻学生课业负担。课程安排上，保证体育、艺术和劳动课时间，每天安排一节“在线体育课”，指导学生居家锻炼，积极参加家务劳动，促进青少年全面发展。此外，市、县两级教研部门及各校安排专人指导教师优化教学方式，合理把握教学进度，做到教学内容适量、教学时长适当。
然后，参考我的例子，如果你有很多时间，而不是一直在学校（我在小学和初中的成绩更好，高中的成绩更高），我相信你可以将你的时间减少至少一半。因此，很明显，如果你利用时间积累并打破两套键盘，那么我相信你可以毕业。如果你快点，也许1-2年就足够了。教材，从最基本的开始，你可以使用谭浩强本书。虽然它很落后，但没关系。我学习BASIC的时候也很落后。
最后，谢媛媛分享了自己考的学习心得。第一是不攀比、做自己。学习的过程中人很容易变得浮躁，关注点放在外界身上，但是学习是自己的，进度也是自己的，只有眼睛关注自己的学习，紧跟脚步、按计划完成学习任务，才能够取得成功。第二是适时调整学习计划，并不是每个人都可以一开始就知道什么计划是完美的，计划要根据自己的实际情况作出合理的调整，只有最适合自己的学习计划才能提高学习效率和成效转化。还有一个制胜小秘密就是利用好零碎的时间，路上、吃饭、睡觉之前的零碎时间都是金记忆时间，一定要好好利用起来，最后不要忘了同学之间互相监督，战友之间的加油打气也很重要！
而这一切，都需要人民公仆、全体人民同反动的、落后的、腐化的一切势力与思想进行彻底的、毫不妥协地坚决斗争。而这一切，都需要我们提高我们的理论认识、学习斗争策略，提高斗争水平，这需要新时期的革命教育成为社会意识形态的主旋律。
