平顶山宝丰少年管教所

避免卵巢早衰,要坚持科学的生活方式，提倡产后母乳喂养，尽量延长哺乳的时间。女性要适当多喝牛奶，多吃鱼、虾等食物,养成锻炼身体的好习惯。特别要注意在公共场所、家庭戒烟,减少被动吸烟;不宜喝酒，更不可酗酒;要注意调整休息和睡眠，不宜教夜，更不可经常敖夜，保持良好的生活习惯。回归自然的孩子，在自然中得到历练，提高身体素质，相比于没有受过自然教育的儿童，受过这种教育的孩子在自信心，注意力，学习积极性，语言能力，交流能力，行为习惯，主动思考及身体素质方面更为突出。

家长对教育这些孩子纠结与无助的神情，无非难以摆脱如下结果：""孩子正在读初中的年龄，如果不上学了，他能干什么呀""；另外一种就是孩子的年龄足够大了，甚至几了，自己既不会赚钱，又不愿给别人打工，整天一副无欲无求、无精打采的样子，衣食无忧的啃老都无啃出快乐与幸福感；还有一种就是家长领着孩子已经奔走在心理咨询与心理医生之间的漫漫长路之上了！

1、厌恶临床心理治疗师或精神病学家的专业评价，疲劳是识别儿童焦虑的一个非常重要的指标。虽然不是所有的学校疲劳都是由焦虑引起的，但大多数有学校疲劳的孩子都有严重的焦虑，而学校的工作或同伴的社交互动是导致他们焦虑的最重要的压力源。无聊的孩子可能会表现出对学校的抗拒，或者在上课时间表现出严重的情绪困扰，在假期里感觉好多了，在开学的时候感到很不舒服，即使他们还在上学。一些家长简单地把它解释为“孩子不喜欢学习”，忽略了焦虑对学业成绩的影响。事实上，很少有孩子一开始就不关心他们的学习。许多孩子在学校放弃了他们的努力，因为他们在学习上太沮丧和焦虑了。

1）、焦虑情绪会互相传递，家长要学会承受焦虑。高三后期，学生最需要的就是平心静气，不骄不躁。而家长的情绪状态是最容易干扰到孩子的。在学校里，孩子可以每时每刻感受到那种紧迫感和压力感，只有到家了，换了一个地方，才可以喘口气。如果回到家，看到的是更加焦虑的父母，孩子不但无平静下来，会更加焦虑和紧张。

★上学。一到上学时间，孩子高高兴兴上学，积极主动地准备上学用品。一个上学从不迟到，逃课的孩子，首先就是一个时间上自律的人，时间有了，学习最基本的保障就有了。

我们之所以送孩子上学，并不是因为孩子必须要上学，而是因为他们要为未来的生活做好充分的准备。学习是一个人为了实现人生目标而必须经历的过程。