数码电子产品给人们的工作、学习和生活带来很大的便利，但危害也很大。尤其是自从孩子携带手机进入校园后，不是沉迷于游戏和短视频等，就是煲电话粥或看电子书等。为此，教育部办公厅发布《关于加强中小学生手机管理工作的通知》。通知中要求，9月份中小学生原则上不得将个人手机带入校园，可探索具有通话功能的电子学生证。也有网友表示，沉迷过渡使用电子产品，肯定对孩子的成长非常不利，为了不让孩子沉迷而影响成长和学习，建议在引入电子产品前，先评估下自己的家庭情况是不是满足引入条件，比如：和孩子约定使用时间;留意孩子都看了什么;和孩子约定保护好个人隐私;和孩子们分享我们的感受;和孩子们一起制定规划，并认真遵守。
身为父母本已在现代教育体制的催生下极度疲惫，带着各自原生家庭的创伤养育孩子，除了焦虑，也许还有无尽的恐惧。且越焦虑越恐惧，越恐惧越焦虑。
1.41.业务学习方面。学习劲头不够足。自己习惯用什么学什么，今天学点这、明天学点那，结果什么都懂点，什么也不精，学到的知识不系统、不透彻。对学习的重要性和自觉性落实不到行动上。对学一行、精一行的恒心和毅力不够。
2.假期间，家长舍不得早叫醒孩子，很多孩子的作息就打乱了，为避免入园时因各种赖床、迟到，影响孩子的时间观念。建议家长家长需提前让孩子尽可能按时起床、睡觉、用餐，调整好生物钟，做到家园同步，帮助孩子顺利适应园所生活节奏，避免产生入园焦虑。
3.随着社会的发展，越来越多的父母意识到家庭教育的重要性。但是其实在现实生活中，家庭的学习环境和校园相比，还是有很大的差距。
4.每次我讲到这里都会有人不耐烦，坚持的重要性我不多讲了，我直接来讲一讲我是如何计划性学习的。有三个很重要的点：规划图+学习进度表+绝不落下目标超过3天
5.这些都是孩子拥有分离焦虑症后的常见现象，如果父母发现孩子拥有这样的表现，一定要给予孩子及时的引导和帮助，让孩子尽快摆脱分离焦虑的影响。
大人每天下班后，回家还要关注孩子的学习情况，增加了家长的生活负担，让忙碌了一天的家长得不到充足的休息。尤其当孩子功课一团糟的时候，不少家长烦躁、焦虑的情绪油然而生，容易对孩子发脾气，甚至过分指责孩子的不是。
还有的家长对孩子的考分极为关注，孩子考得好就喜笑颜开，考得不好轻则训斥，重则动手打。过于严肃的家庭气氛、焦虑的父母也是孩子焦虑情绪滋生的诱因。
尽管一点用都没有，但是它还是会让你越来越焦虑，这就是特别神奇的地方。因此我们要学会给焦虑贴一个标签，教会孩子去观察这个焦虑的感觉。
