本次实习是第一次专业性实习，也是学生接触专业的开始，它的目的和任务是初步认识选煤厂的生产工艺，从而了解选煤专业的范围、内容和任务以及选煤在国民经济中的地位。明确学习目的，提高学习的自觉性。通过认识实习，学习有关选矿的专业知识前对选矿厂及选矿设备选矿流程等进行初步的认识，并在认识的基础上对厂址的选择、矿石的性质和流程的、厂房的布置、设备的选择及其配置，工作人员对各种设备的操作，设备的工作情况及技术指标性能进行初步的了解和认识，“双减”第一减的政策告诉我们：学习不是做作业，做作业也代表不了整个学习；把做作业当学习是非常有害的；现实的状况是：做作业已经成了当下学生最重要的学习；做作业是负担，可学习并不是负担；减作业就是减负担，减去了作业的负担，学生才能走向真正的学习；给学生减负担不是目的，让学生的学习走向真正的学习才是“双减”的一个根本目的。
开学难免有些孩子有紧张、焦虑的情绪，这很正常，大人尚且如此，更何况是孩子呢。有的孩子情绪低落，或者发脾气，这就需要我们做好孩子的心理疏导，让开学变成一件“期待”和“开心”的事情，
1.分离焦虑出现是正常的，它不会因为你陪孩子多读了几本绘本就消失的。孩子从出生到上学前，一直都是呆在你身边，突然间就要离开你一整天了，她/他肯定会害怕。我们要做的就是多陪伴，多给他们讲讲幼儿园的乐事，引起他们的兴趣和期待，最好是能和小伙伴一个班，那就省事多了。
2.多和孩子交流交流，多观察孩子的情绪变化，多站在孩子的立场考虑问题，孩子发脾气的时候多担待一些、伺机而动，和孩子一起寻找他们想要的应对、解决问题的方，帮助他们多过滤掉一些来自社会系统的焦虑影响。
3.课程实训是大学生在学校接受专业培养的一个重要环节，是大学生的一次综合性的训练和检验。通过这一次的实训，进一步巩固和加强了所学理论知识，懂得了学习的重要性，了解到理论知识与实践相结合的重要意义，为今后走向工作岗位打下了良好的基础。通过这一次实训我也发现了自己很多不足之处，为以后的改进指明了方向。
4.有些孩子可能天生对压力的耐受力较低，而对焦虑的敏感性较高。焦虑的父母还会影响孩子看待世界和与世界互动的方式。即使是善意的父母，他们自己并没有过度焦虑，也可能会试图保护焦虑的孩子免受压力情况的影响，从而强化焦虑是必要的观念。
5.这样大脑潜意识里才知道这个事情的重要性，当大脑接受到这样的信息时，就会赋予你能力，让你能充满盼望和动力的持续学习下去。
所以，对于马上面临小升初、中考的孩子，处于漩涡中心，家长可能是比较焦虑的，但是离小升初还远的，请把焦虑放下，想清楚，不要恶性竞争了，不要超前学、超难学了，也不要只奔着择优掐尖去，除非不管怎样都是前5%的天才孩子。
我时常会因孩子的学习而焦虑不已。焦虑孩子的学习习惯不好、效率不高、成绩不佳。经常拿孩子与印象中的当年的“优秀”的自己进行对比，越对比越焦虑。这种焦虑已经深深地印在脑海中，并在言语和行动中无意识的表现出来，当孩子动作慢的时候你会一遍遍的催促她，当孩子没有掌握学习内容的时候你会埋怨她，当孩子考试成绩很糟糕的时候你会批评她，还会经常给孩子讲“某某人因为没有好好学习，现在在送快递，做服务员，没不起房子等等”。我的焦虑有效地传递给了孩子，但是并未带来我所期望的效果和转变。
回到这门课程，在上课的过程中，我逐步在学习中找到了自信，也对服装有了更深刻的认识，在学习大品服装的路上，我明白了好的款式的重要性，在老师的指导下，我也实现了由款式图到效果图的蜕变，我喜欢寻找每件衣服的含义，也喜欢研究服装的配色奥秘，以上是我的一些思考，当然，随着进一步的学习，我也会有新的思考，我期待着新的作品和好的创意的出现。
