因为每个孩子不想上学的原因是有所不同的，所以当孩子出现不想上学的表现时，父母不要过于心急，而是要学会耐心的去询问原因。而后再根据孩子所说的原因“对症下药”。只有帮助孩子解决问题，才能够缓解他们厌学的情绪。孩子厌学的原因有很多种，当我们发现孩子厌学的时候，应该第一时间去弄清楚为什么厌学。要找到孩子的兴趣所在，就是帮助孩子在学习中找到成就感，成就感就是克服学习障碍，不断的有成功的体验，我们要保持耐心和孩子有效的沟通，站在孩子的角度多去理解他
对此，广东省家庭教育指导师、东莞高级中学心理教师肖健美认为，孩子上多少个培训班，关键还是要看孩子是不是学有余力，而更重要的是，家长要在暑假里充分发挥家庭教育的作用，帮助孩子养成良好的生活习惯、行为习惯。
1.在家长的传统认知中，习惯了孩子在固定的时间内完成定量的作业，但随着跨学科学习的开展，孩子的“长作业”会逐渐增加。
2.不知不觉当中，张家口启臻的网课已经快要一周了，这段时间以来，老师、家长与同学们共同克服了重重困难，在这几天里，同学们积极上课，家长为了能让孩子们上好网课而忙碌。校园里没有了你们上课的身影，也没有了你们讨论问题的声音，突然有些不习惯，也有些担心你们在家学习的状态，平日刻苦努力的学生，状态与在校时无异，自律性差一点的学生，一些小毛病却有可能故态复萌。
3.其他地区的学校，也开设了多种多样的兴趣课程共学生自主选择。对于孩子们来说，这样课程比在教室里学习书本上的知识往往更有意义，而且这也更有利于促进孩子们的身心健康和审美的养成。
4.学校采取准军事化管理制度对学生进行培养，以军队的纪律规范学生，对学生日常学习、生活等方面做出严格要求，有利于培养学生自律意识，有利于学生养成良好的生活习惯和学习习惯，为学生将来发展做准备。
5.在孩子刚开始坐着学习的时候，他的坐姿还是端端正正的，随着年龄增长，他开始坐不住了。要么坐得东倒西歪、要么直接趴在桌子上写作业。每次看到他这样，我也是批评教育一下，然而不良坐姿一养成，就很难纠正。
父母可以给孩子购买益智类玩具，或是学习绘画，运动等…开发兴趣爱好，不仅可以训练记忆力，还能让孩子养成良好的习惯。
为了营造崇尚阅读的文化氛围，西岸宝贝幼儿园建造了一条独特的阅读长廊、内有一万多册的绘本图书，在园内开设绘本阅读课程，让孩子们每周都能读到不一样的图书，还能免费带回家借阅，协助家庭培养孩子养成良好的阅读习惯。
写字这件事，一开始学习写字的时候就要态度认真、把字写好，否则孩子一旦养成不好的书写习惯，再纠正起来就太难了。
