良好的卫生习惯很重要。外出回家一定要洗手，少带孩子去人多通风差的室内场所，家里也要勤开窗换气；要给孩子勤剪指甲，使细菌和病毒等各种致病性微生物无容身之地；适当地增加活动量，也有助于保护孩子的免疫力。把礼物作为对孩子表现好的奖励是可以的，但只能奖励他过去的表现，不能用来奖励预期。很多家长习惯用礼物来吊孩子胃口，这是完全错误的做法，把礼物降格为“代币”，会让孩子逐渐对礼物失去兴趣，背上沉重的心理负担。
小小年纪就要背负着巨大的竞争压力，这是导致孩子学习兴趣降低、出现厌学心理的直接原因。学习成绩差的孩子，在学校经常受到冷落、批评、指责。在这种情况下，回到家里就特别希望父母能充当他们的减压阀，否则他们就真的“上天无路入地无门”了。尤其是对于毕业班面临中高考的孩子来说，在学校已经被压力和紧张充斥的他们，回到家最需要的是父母帮他减压。
虽然厌学让所有家长很头疼，但我们一样可以通过了解它背后原因和意义，对它进行有效干预。请注意，在此处我要强调是要先了解孩子厌学原因，然后才能讨论我们应该如何做对策。
帮助孩子找到厌学的原因，找回学习兴趣训斥，教育，责骂孩子，这是学校的问题，交给学校老师处理带孩子寻求心理辅导，咨询心理机构相信孩子会自己好转，不做干涉
孩子进入高中阶段对于高度紧张的学业压力，很多孩子会产生厌学的情绪，那么作为家长我们该如何于孩子沟通呢？找到厌学的主要原因；针对厌学原因对症下药；选择心理行为教育机构介入调节厌学状态。
申：比如说我们对一些比较严重的孩子，会设计一些量表，家长可以自己来填，你会发现孩子对于某些情景，是属于一种回避度特别高的。其实我们就可以从这方面出发，慢慢去改善孩子对事情的理解或者接受度，从而可以降低他的焦虑感。说句实在话，厌学这个原因还是很难找的，有表象和内部的反应。
