家庭教育，一定程度上讲，也是孩子们教育家长逐步成为合格家长的过程，而绝不是单方面家长对孩子的教育。今天之所以出现各类问题型孩子，就在于很多家长不懂得如何做父母。孩子厌学家长十分担心，殊不知其实厌学分为好几个不同等级的厌学，为了帮助家长朋友更好地了解自己孩子对学习的讨厌程度，从而对症下药。
沉迷在电子游戏中的孩子，往往性格内向，不善交流，沉默寡言，人是社会性动物，需要与人打交道。沉迷电子产品的孩子，他们其实是在退化，行为退化，语言退化，情绪也退化。他们将自己圈在角落里，有任何问题对内部消化，就很容易钻牛角，出现情绪问题。
1.放任未成年人过度使用电子产品或者沉迷网络，放任未成年人接触违或者可能影响其身心健康的网络信息、音像制品、电子出版物和读物；
2.庞大、飞速增长的中国榴莲消费市场，也刺激着榴莲育种企业，他们希望尽快找到榴莲“异味”的来源。以期降低特殊味道，培育出大家都能接受的新品，让十多亿中国人全都沉迷榴莲不能自拔。
3.而这种“无效陪伴”对于孩子的成长以及亲子关系的负面影响往往被家长们忽略。一方面，孩子会觉得自己被忽略了，从而产生委屈感和不自信，很容易影响之后的性格发展，也会对父母产生疏远感，不利于健康亲密的亲子关系发展。另一方面，儿童对电子产品依赖和沉迷状况越来越严重且有低龄趋势，本来孩子就容易沉迷于手机，更何况还有爸妈在旁边“言传身教”，孩子岂不更是有样学样？儿童对于电子产品沉迷的害处，已不必多言，是令很多家长头痛的问题，但在斥责孩子的同时，也应该反思下，自己是不是在他们小的时候就持续做了“不良示范”？
4.方肯定很多，但是正确合理的规划在孩子中学的学习和生活中，位置和分量，都是不可小觑的！比如，只重视学习而忽视了课余生活的规划，孩子难免在重压之下失去学习的兴趣和动力；继而很可能还会造成亲子关系紧张、孩子沉迷电子产品等一系列问题。
5.这个假期，对于孩子来说占去最多的时间恐怕就是沉迷电子产品，包括用电视、ipad、手机等看动画片、玩电子游戏。这些对孩子来说诱惑力实在是太大，有时候让大人们都“无自拔”，别说这些心智尚未成熟的孩子了。
合理调整作息时间。好习惯成就好未来，家长要帮助孩子纠正暑假睡懒觉、饮食不规律、沉迷电子产品、宅在家不运动等不良习惯。给孩子足够的时间调整作息和饮食习惯，按正常的时间表给孩子安排学习、就餐、休息、睡眠等，逐渐与学校作息一致，防止孩子开学后出现不适应的情况；陪伴孩子增加户外运动，既可为返校后的运动量提升做准备，同时促进多巴胺的分泌提升愉悦感。
多陪伴、多交流：假期多陪孩子参加体育锻炼、社会实践活动，避免孩子长时间沉迷电视、电脑、手机等电子产品。
远离电子产品，假期在家不能长时间看手机、平板电脑，居家多看图书，给予高质量的陪伴，在有趣的游戏互动中，孩子自然不会沉迷于电子产品。
