对即将开学的幼儿园来说，送孩子去幼儿园，紧张和焦虑的大多是家长，起初孩子一定会抱着好奇的心态，当反应过来后，才会产生一定的焦虑和不适应。如何缓解孩子的焦虑？当孩子遇到事情时，并带有焦虑的情绪时，父母应当从源头找起，找到焦虑的真实原因，而不是过分指责、批评孩子。一般来说，孩子产生焦虑的情绪有以下的原因：
儿童生长发育迅速，对蛋白质的需求量比成人要多一些，早餐建议多吃一些富含蛋白质，容易消化吸收的食物；比如说鸡蛋，牛奶，米煳，豆制品，尽量选择多样化，饮食均衡一些，不要让孩子养成挑食的毛病。
1.优尔教育秉承的教育理念是让孩子在“玩”中培养良好的学习习惯、学习品质和学习能力。优尔教育所有教学课程都是以智力游戏为主体，从而激发孩子的学习兴趣，让孩子爱上动脑，勇于挑战。优尔教育一直倡导并持续践行的教育理念就是在游戏活动中玩出智慧，提高学习力、专注力、记忆力等综合能力和素质。学习能力的储备对孩子的未来是最好的帮助。
2.因为孩子的行为习惯：不是由一个个点或是一条条线独立的，不是说你把每条线拉直了就可以了，而是点与点，线与线，都是交织在一起的，一起组成孩子生活的的一整个面！
3.孩童时期，喜欢咬指甲的孩子往往是为了寻求心理上的安全感。上学后的孩子，面对解不出来的难题，常常喜欢咬自己的手指甲来缓解压力和困惑。在形成初期只是一个无意识动作，但长久下来就会形成习惯，很难改正。
4.5.饮食卫生安全:教育孩子养成良好的卫生习惯，不喝生水，不摘食野果（菜），不在流动无证摊点购买食品，自觉拒食“三无”食品，注意做好传染病预防。
5.学校注重学生的品质教育，开展了多次的学生行为习惯养成教育专家讲座，也经常开展文明礼仪、安全教育等方面的教育活动。丰富的活动开拓了学生们的视野，丰富了学生们的日常生活，让枯燥乏味的学习生活充满了乐趣！
对孩子的想给予尊重，让孩子讲出来，不擅自揣测孩子的想。很多家长习惯于按照自己的想来揣测孩子，这就很容易造成对孩子的误解。不随意的对孩子的想进行揣测，给予孩子一个宽松的语言环境。让孩子把内心的想讲出来，这样更加容易看到孩子内心的真实状态。
从不同家庭出来的孩子，带着不同家庭鲜明的烙印。有时虽然父母意识不到自己是在培养孩子的习惯，但却在用自己的行为影响孩子，潜移默化地培养着孩子的习惯。父母如何做好自己的角色，可以参照以下几点建议：
1)在没有养成阅读的习惯之前不要买书看，因为买回来的书会让你拥有一种错觉，即你不会把在财务上拥有一本书跟在智力上拥有一本书区分开来。
