在壹心理平台新发布的一份《中国家庭教育白皮书》调查数据显示，57.77%的家长认为自己在凭感觉教育孩子，缺乏有效的方法。根据中共中央办公厅、国务院办公厅联合印发的《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》要求，不断深化落实“五项管理制度”，引导帮助家长树立科学的儿童观、教育观和学习观，进一步明确家校的定位与边界，形成教育合力，让家庭教育回归本源，回归到言传身教和立德树人上去，1月8日，学校特别邀请了中国青少年综合素质教育导师、家庭教育指导师、学习力指导师、心理咨询指导师、“共筑中国梦·关注少年强教育工程发起人”——郑喜峰教授，为家长就“双减”政策下如何有效开展好家庭教育进行了授课，全校学生家长通过线下和线上两种方式参与培训。
当然，家长收到的影响也非常大。很多家长因为孩子不能去补课班和作业留得太少而焦虑。害怕因为双减策的实施导致孩子的成绩直线下滑，这是家长最大的忧虑。
1.适应快的孩子在入园一周内就会消除焦虑,喜欢上幼儿园。由于在孩子入园前通过家园配合对入园准备更为重视，所以绝大多数孩子不到一个月也会消除焦虑。当然也有一些孩子分离焦虑比较严重，适应起来较为困难。这与孩子的气质类型、性格特点还有家庭环境与教育有很大关系。
2.从精神情绪或心理表现上看，特别是在上学或者即将要上学的时候，孩子表现为头痛、腹痛，全身无力的严重不适反应。企图得到父母的同情，暂时不去上学。他也可能会焦虑，坐立不安，害怕、恐惧、抑郁、担心而大发脾气，大哭大闹等。同时有些孩子可能伴有冲动、暴力行为，攻击他人，甚至攻击自己。
3.多少妈妈每次体检时，如果发现孩子的身高在“标准区域下方”，就焦虑得不行，总想着要给孩子补点什么，却没有想过，这是孩子自己的成长节奏？
4.当孩子与亲密抚养人不得不分离时，会表现出不安、焦虑、不愉快等情绪反应，同时可能伴有沉默、哭闹、撒泼等抗拒行为，这就是“分离焦虑”。几乎每个孩子都会面临入园分离焦虑。
5.通过此次学习，同学们更加明白将理论知识联系到实际的重要性，对网络安全知识的学习更加明确清晰化，激发了学习热情，坚定了成为一名网络工程师的决心。
道德经里讲“道可道，非常道，名可名，非常名”，名位都是社会发展而产生的，推动社会发展是道，才是根本，技能背后是名位，时代在变化，技能学得完吗？而教育的根本目的是让我们的孩子变得强大，无论在什么处境都能很好的生活。大家想，一个焦虑的父母怎么能带出不焦虑的孩子？而父母焦虑的根本原因是自己没有清晰认知世界的能力。
对教育焦虑型诉求。由于未来竞争的残酷，家长担心对孩子的未来和家庭未来的幸福期望得不到满足，于是处于极度焦虑之中，哪怕孩子成绩名列前茅，甚至数一数二的，都担心失败，孩子在学校挨批评、受委屈、被欺负，立即对学校和他人产生怀疑，甚至失去信心……。
作为家长，都是希望给孩子良好的学习环境，但是很多事情过度的干预，造成了孩子逆来顺受，甚至叛逆。学生面对学习的苦从来不知道什么时候会来，也许小学六年级就知道了要好好学习，自己努力学习，也许到了初三，还在想着赶紧中考，考完去哪里玩。但是家长的苦，家长的焦虑其实从送入孩子上学的那一刻就开始了。
