首先，父母是孩子生活行为习惯养成的榜样，平素养育者需食用健康食物和保持运动习惯，发挥榜样作用，引导孩子形成平衡的饮食和运动习惯；除此之外，还需注意以下几点：过了孩子教育的关键期，一切都来不及了。如果孩子在10岁前养成了良好的生活习惯和学习习惯，孩子的人生会越来越顺畅，相反，麻烦会接踵而至。
其实，孩子每天的学习都比较累，学习任务比较重，如果孩子学习成绩好，就不需要报补习班进行额外的学习；如果孩子学习成绩不好，家长要看看：是所有科目不好，还是个别学科成绩差，根据孩子的实际情况，在适合的时间段选择适合的补习班。但要考虑孩子的承受力，切不可凭家长的一厢情愿替孩子报班。如果盲目为孩子报班，加重孩子的学习负担，难免产生厌学情绪，影响孩子的身心健康发展。
今年5月，一场别开生面的家庭教育和心理健康教育咨询会在乐安二中举行。在这场咨询会中，经验丰富的班主任和心理健康教师成为全场家长关注的焦点，他们围绕如何教育习惯不良的孩子、教育厌学的孩子、教育缺少自信的孩子等10个话题进行讲解，将心理健康教育送到了家长的“心坎里”，引起强烈反响。
通过这份数据，相信父母们可以看到，很多学霸都是不上辅导班的，孩子的好成绩也不是靠钱砸出来的，而是靠孩子自身的努力和家庭教育的培养。
为了让家长进一步了解孩子的在校情况，增强家校共育合力。11月19日晚，合肥市西园新村小学南校召开主题为“双减背景下，学校教育和家庭教育的有效融合”线上家长会活动。
家庭教育才是儿童的启蒙教育，国教育学者调查研究发现，校园教育仅占儿童教育的15%，与之相比，更重要的应该是家庭教育。可以说，家庭教育是一个孩子的终身教育，是一切教育的根基。从婴幼儿时期开始，家庭教育就是围绕着“人之初”教育。后期的校园式教育、社会教育都是以“人之初”的家庭教育为基础的。如若家长把对孩子的家庭教育放在了优秀教育的对立面，那么无论这个孩子多么的聪明、努力和优秀，他也永远离不开家庭教育的负面影响。
