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就拿生完孩子后的情绪反应来讲，我觉得我身体上是很累，但是我需要调整自己的情绪，让自己不因为这些事情而感到委屈、焦虑和崩溃。“委屈、焦虑和崩溃”就是我觉察出了我的不好的情绪——觉察是情绪管理的第一步。导语：“双减”的推行，让更多的家长开始焦虑起来。不过，家里孩子还小的家长们应该都会感到高兴，因为他们可以有重新选择的机会，可以从小开始培养孩子好的学习习惯。小学时期，可以说是孩子最重要的学习黄金时期，也是打好基础的重要时期。家有幼升小孩子的，幼小衔接是关键。

就学习进程而言，曾参强调“诚意”和“正心”的重要性，对于今人也有启发。孔子的韦编三绝，苏秦的悬梁刺股，董仲舒的目不窥园，李白的磨杵成针，杨时的程门立雪，张溥的七录七焚，以至《红楼梦》中的香菱学诗，都是“诚意”的典型例证，验证了“精诚所至，金石为开”的正确性。而“正心”则是能人和贤人的分水岭。

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3.各位家长，这次家长那个会的主要目的，一是了解自己孩子在校的表现，再就是了解孩子的学习情况。下面我想简单介绍一下我班两个多月里和目前的基本情况。

4.我在老师的教育和父母的关心下，养成了良好的学习习惯，学习专心，勤学善思，不懂就问，常主动与老师同学交流学习心得，从中获得了很多的进步。在老师的鼓励和熏陶下，对源远流长的中华文化十分热爱。经过辛勤的努力。学习态度严肃认真，不逃课，不迟到早退，认真做好课前预习和课后笔记整理工作，学习目的明确，态度端正，勤奋刻苦、锐意进取，对大学课程充满了浓厚的兴趣，并且善于总结学习经验，不断改进学习方、理论联系实际，通过不懈努力，取得了优异的成绩。能够充分合理的利用时间，提高学习效率，每个学期，都能制定出科学、合理的学习计划，周密地安排时间。

5.本书抓住了孩子成长的10个关键环节，从每个学年到假期计划，从头到尾带领家长提高孩子的各项能力，最终达到""独立高效学习""的目的。

在专升本的学习中，充实了自己的大学生活，更是丰富了自己的思想。在接受不同老师授课的过程中，不同的思想感悟里，自己在慢慢地成熟。专升本的生活，使我懂得了做人要心思密的重要性，锻炼了我的意志，使我面对压力也能乐观向上；而且使我懂得了，建立良好的人际关系在以后的日子里有着很重要的作用!

而我们教育的目的也并不是为了把所有学生都培养成科学家，而是使学生在学习过程中找到自己的定位，找到自己喜欢并且适合的岗位，这样才能最好地服务社会，实现个人在社会中的价值。

4、建立教师自学机制，引导教工学习先进教师、师德标兵典型事迹、优秀论文和科研成果集、教学活动实例和分析、各种好教材、教育杂志，包括向网络学习等，鼓励教师学会按需学习，撰写学习心得，并通过校园网及时交流读后感，以达到资源共享的目的。