宣城广德哪里有青少年特训学校

睡前半小时或一小时前，可以给孩子一些睡觉指令，比如喂奶，洗澡或是听音乐，给孩子一个入睡信号，告诉他们做完这些事情就该睡觉了，潜移默化之下，孩子就养成了自行睡觉习惯。最好的办法就是，使用分散式光源，根据孩子使用房间的习惯来设置灯源，不仅避免了暗角，更容易营造安全又明亮的氛围。

孩子沉迷游戏，荒废学业，生活的新闻案例已经不是什么新鲜事了。尽管游戏在心理上能够治愈孩子，满足孩子的对现实的缺失，但若沉迷游戏不能自拔，还是会对现实生活产生负面的影响。那么游戏到底有什么“魔力”，使孩子深陷其中呢?

1.随着时代的发展与进步，电子产品成了很多孩子的童年玩伴，近视眼的发病率越来越低龄化，孤独的沉迷于电子产品已然成为常态。而孩子们的健康快乐成长是每一个家长的愿望，他们需要有足够的户外开阔空间，去亲近大自然，与青梅竹马的小伙伴一起，自由自在的拥抱明媚的阳光，感受清爽的微风。

2.现在4年级了，儿童文学作品、经典名着，科普、历史、地理等各个领域都会去读。随着阅读量的积累，阅读理解能力也越来越强。是一枚超级“书虫”，电子产品成瘾我们根本不用担心，只要有时间，几乎都沉迷在阅读的世界里。

3.互联网时代，电子产品成为孩子们形影不离的“小伙伴”，这也导致许多家长对孩子的视力健康非常担忧与焦虑。还有不少家长表示，课后辅导班骤减，孩子的课业辅导也成为了一个难题。这时，一台能护眼防沉迷、帮助孩子自主学习的学习硬件就显得尤为重要，京东方艺云Funbook小课屏不失为一个好的选择。

4.首先，芭蕾释放能量，带来愉悦。孩子沉迷于电子产品，是没兴趣通道让他们的能量得到多元释放。匹配好动的特点，通过音乐、芭蕾的经典舞蹈环境氛围，让孩子释放快乐的“多巴胺”，解放双眼，解放身体，运动健康，提高大脑活跃度，减少对电子产品的依赖。

5.都说，人生每走一步都算数。步入大学校园后，王威因为对校园新生活不适，玩上了游戏。第一学年结束后，他有几门功课的成绩挂了课，尤其化学，居然拖了全班后腿。这个成绩，却并没有引起王威的反思，相反，他却越来越像一个龟缩在盔甲里的龟一样，每天沉迷在游戏中不能自拔。

随着电子设备的普及，我们不得不承认电子产品已经是孩子们生活中的一部分。但正因如此，我们更应该让电子设备帮助孩子成长、沟通和学习，而不是让孩子沉迷游戏等低质的休闲娱乐。

暑假期间，我们很多中小学生的阅读时间都太少了。因为沉迷于电子产品，通过文字阅读获取知识的行为对学生来说，不如手机、电脑带来的讯息及时。可以说，学生们在暑假的阅读时间占暑假生活的比例仍然太少了，不足以支撑语文学习的需求。对于学龄前儿童，阅读启蒙也变成了功利性阅读，这对孩子的整体语文学习是不利的。我们家长对阅读积累也存在很多误区，推进暑假的阅读练习，不是靠学习和成绩为目标，这无疑增加的是孩子的学习负担，而是通过兴趣的引导，才能让阅读成为语文学习的首位，家长和孩子都能建立一个正确的阅读观。

儿童抽动症发病之所以增多，韩新民主任表示与环境及儿童生活方式的改变不无关系。“疫情期间，孩子们居家时间长，户外活动明显减少，加之长时间地接触甚至沉迷于手机、平板等电子产品，频繁的电光刺激容易导致低龄儿童视神经发育出现障碍，从而诱发或加重抽动症症状。”他建议家长尽量不要让孩子过早、过多接触电子产品。