高中生厌学是很常见的。您必须首先了解孩子疲倦的原因，才能有效地帮助他。面对学习厌倦的孩子，我觉得可以从以下3点入手。孩子厌学除了自身原因，还有不少外部因素影响，比如家长期望值过高，对孩子评价打击多鼓励少；安全感不足，受关注度少；家庭关系等。
一谈到手机，大家是不是都喜忧参半呢？信息科技时代，想要孩子除了学习不接触电子产品也不现实，但让孩子自由使用电子产品，他们又很容易沉迷其中无自拔。在现实生活中，相信很多家长都遇到过这种孩子玩手机、玩游戏无节制的情况。小朋友们对于手机的迷恋，也已经成为了众多家长非常苦恼的一件事。那么，到底应该怎么做呢？猿辅导在小猿家长圈与大家分享了一些建议和方。
1.据我所知，身边玩游戏的人并不是因为什么华晨宇、肖战、王一博玩了某款游戏就开始沉迷，让人沉迷的原因主要在游戏的营销方式和机制上面，比如各种首充、氪金活动，一旦你在里面投入了金钱，想放弃就觉得可惜，投入越大越不能自拔，还有竞技类游戏的游戏机制，连胜后给你匹配“可爱”队友，让你不断掉分，最终在不服的情绪下引发沉迷。我觉得与其不让明星代言，不如先管一管游戏公司的乱象问题。
2.网络游戏设计大都根据青少年喜欢好奇、冒险的心理特点，场面惊险刺激，游戏一关接着一关，引导着青少年用户不停地玩下去。在这个过程中，自我控制能力还未发展到成熟阶段的青少年就容易沉迷其中而不能自拔，导致网络游戏成瘾。因此，当前青少年网络成瘾绝大多数属于网络游戏成瘾。
3.本校四年级学生小强，近期让老师很是头疼，老师发现小强上课注意力不集中，课上总在打瞌睡，没精神，课后作业也频频出错，课间也不再和同学一起玩耍，和同学说话都是满嘴的网络用语。老师跟家长沟通了解情况后才得知，原来小强的父母为了方便孩子学习，给其配备了手机、平板电脑等电子产品，从此以后小强开始沉迷于网络游戏，只要一回家就抱着手机刷视频，玩游戏，周六日更是会玩到凌晨，看着孩子巨大的变化，父母和老师真是痛心疾首。
4.道德主义就是道德绑架，通常披着道德的外衣，并非坚持从道德或是伦理的思考出发。这不是愚昧，而是对自我主义的迷恋，沉迷于其中不能自拔。不能容忍意见不同者。固执的坚持着“非黑即白”的思维。思维是非常绝对化的。
5.为了孩子的健康成长，学习进步，有一个丰富又有收获的暑假。有着多年与孩子“斗智”经验，并且越挫越勇的父母们，仍然会在艰难中反复爬起来，陪孩子一起战胜“沉迷电子产品”这只大老虎，养成好的生活和学习习惯，迎接新的学期。
因此，家长们从一开始就控制孩子在电子产品上的使用时间，从小养成使用手机的好习惯，限制电子产品的使用时间变长，这样的话，孩子就不会沉迷于手机等电子产品了，父母应该引导孩子正确使用电子产品。
带宝宝外出特别是推着婴儿车的时候，不管干什么，都不要让宝宝离开自己的视线。如果自己在忙，必定要拉着她的手。很多年轻的父母带娃出行时总是只顾低着头玩手机，然而陪同孩子时候，根本不能沉迷于电子产品，很多人贩子就是在你刷手机的那一两分钟作案的。
再加上，“双减策”余威还在，策明确提出要求引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，防止网络沉迷等等。有分析认为，教育行业的事情出来之后，资本市场都在猜，谁会是下一个被处罚的对象，感觉游戏很有可能。从“双加策”中就可以看出的是府下决心，坚定解决那些长期存在于青少年成长过程中的老大难问题。而“孩子游戏沉迷”被家长诟病的程度并不输课外培训，甚至有市场声音表示，“游戏该整治的必要性强过在线教育”。
