在开学前，给孩子讲讲家长自己小时候上学的点点滴滴，告诉孩子可以在小学学到很多知识、交到许多朋友，激发孩子强烈的入学愿望。另外，多带孩子在上学的学校附近玩耍，增加孩子对学校的熟悉感，有机会可以带孩子进校园玩耍，多带孩子发现校园的美好，让孩子对上学生活有所期待。多跟孩子正面谈论上小学的各种生活，让孩子在心理上正向认知上学和老师的批评教育。
所以应当多吃一些蔬菜水果等有利于我们身体健康的食物。养成良好的饮食习惯，合理搭配营养膳食，能够让我们的身体健康有一个好的保障。
如何做智慧家长。在广饶县广饶街道商业社区，刘裕民教授采用朴实的语言，开展《做家庭教育做智慧家长》教育讲座。他结合自己家庭的生动事例及自己带孩子的切身体会，就怎样爱孩子、怎样教育孩子、怎样学会与孩子沟通等方面指导大家在家庭教育中使用正确有效方引导培养好习惯，传承好家风家训。
在日常生活中从家长到早教学校都会注意培养孩了的自理能力和自强精神。你会发现在日本，孩了上课，甚至全家人外出旅行的时候，孩子都要无一例外地背一个小背包，里面装着他自己的物品，很多事情年幼的孩了都要自己去做，家长和老师只是在一旁略加指导，因此日本的独立人格培养也确实为日本跻身世界顶尖国家起到很大作用。即使上学以后，许多学生课余时间都要在外边参加劳动挣钱。他们靠在饭店端盘子、洗碗，在商店售货，做家庭教师等赚自己的学费，而这些习惯都是从早教学校就开始培养的。
就比如说按时完成作业，上课认真听讲不要走神，也不要马虎，这样基本的学习习惯都应该教会孩子，否则孩子就难以在小学里竞争中出人头地。
当父母因为孩子学习成绩不好而感到焦虑时，往往会想到的是因为孩子的学习习惯不好而导致的，但并非如此，因为好习惯并不是提高成绩的必然方，它只是其中一种，培养学习习惯是需要父母引领孩子由他律变成自律的过程。
