加强电子产品使用引导。家长要营造良好的家庭氛围,关注孩子心理健康,防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机管理上,应以教育引导为主,“疏堵”结合。多陪伴孩子,积极培养孩子其他健康的兴趣爱好,防止在手机管理中出现粗暴行为,坚决避免发生极端事件。中国饮食文化博大精深，源远流长，身为一个中国人，深以为傲，身为一个“吃货”，沉迷其中不能自拔。外国朋友说了，我们的意餐、法餐也是色香味俱全，毫不逊色呀。
她跟我分享了一些心得，我总结出来一些三岁之前最好让孩子掌握的一些技能，一旦错过了，真的对孩子一生的性格和习惯造成无弥补的遗憾。
更年期是大多数女性所必须经历的重要阶段，面对更年期，不必恐慌，要以正常心去对待。对于女性自身而言，需要养成良好的生活习惯，保持规律作息、养成良好的运动习惯，这不仅有利于刺激多巴胺的分泌，消除负面情绪；也有利于促进身体对于钙、磷元素的吸收，缓解骨骼老化的情况。
为了让孩子能够养成常态的作息习惯，她下定决心发动全家人一起陪着攸攸健身运动。攸妈将家里的杂物间收拾干净，又陆续买回了跑步机、动感单车、椭圆机等多种健身器材。
不能轻易“放纵”，不然孩子们容易养成懒散的习惯，有时跟着家长熬夜，导致睡眠不足，不仅会影响生长发育，正常上学后的过渡也会变得十分困难。因此家长一定要以身作则，可建立生活作息表，保持生活规律。
除此之外，老师们还通过照片以及视频等形式让家长们更直观地了解幼儿的一日生活及行为习惯的养成，感受孩子在园的变化和成长。
