督促孩子养成做眼保健操放松的习惯，坚持一天做两次眼保健操，上下午各一次。持续用眼后做一做眼保健操，可以让眼睛放松下来。但是，需要注意的是，做眼保健操前一定要洗干净双手。逻辑思维的基础就是分类，将几种不同的东西混合在一起，然后引导孩子把它们按类别分开，这样有助于孩子形成良好的思维习惯。
1、家长首先不要焦虑。不少家长在孩子入园前的几个月就开始出现焦虑，担心孩子不适应幼儿园的生活，殊不知这种焦虑情绪会直接传递给幼儿的。
孩子三年级，学习成绩比较好，尤其是数学，生病请假三天，面对堆起来的作业灵魂拷问又来了！妈妈，我为什么要写作业？为什么要上学？
原来父亲让儿子走路上学，时刻在提醒孩子：做一个不随波逐流，有独立思考能力的异行者，成为与众不同的一个人。
这样的父母理解孩子的情感是困难的，甚至他们也会禁止孩子流露出情感，因为这样的父母没有足够的心理空间去处理复杂的情绪，所以当孩子流露出自然的情感反应时，他们会因为无忍受情绪而变得异常焦虑，所以他们往往也会对孩子的情感反应进行禁止。
孩子不能上学，家长就会焦虑，带着孩子到医院，可是医生基本就是开药，吃药以后学生感觉更困，更迷煳，没看书学习。妈妈也听说需要通过心理咨询，看找了比较知名的心理咨询师，咨询几次没有效果，还感觉孩子的状态越来越差，家长更加焦虑。
