相信这次寒假儿童关爱服务活动一定会为《家庭教育促进法》的宣传与实施增光添彩，也一定会为家长们指明家庭教育的方向，为家校共育带来更多希望。而我们的孩子们也能在正确的家庭教育中茁壮成长。在现代社会中，多数父母存在不同程度的教育焦虑，很多家长不知道用什么方法能教育好孩子，缺少对孩子思想品德和行为习惯的养成经验。这部《家庭教育促进法》给出了很好的引导，告诉家长或监护人，什么样的教育内容是适合的，哪些教育方式是正确的，什么样的家风是必须发扬的，强化家庭教育对预防未成年违法犯罪的基础作用，以法律的形式要求家庭归位，让父爱、母爱归位。
?作息习惯：在开学前几天，家长应该帮助孩子及时调整作息，尽量按幼儿园的作息时间要求孩子，做到早睡早起、按时午睡，让孩子逐渐进入上学状态。
1.同学们在选择学校时有以下几条原则应该坚持：一是应该选择国家正规审批的院校，因为这些学校有国家教育主管部门监管，可以最大的保护学生利益：二是应该选择有特色专业的学校，因为学有专长，才能服务社会，一招鲜，吃边天；三是应该选择办学时间比较长的学校，因为他们有丰富的教育资源积累和教学管理经验，便于更好的教育管理学生；四是应该选择环境条件比较好的学校，因为环境不仅代表着学校实力，环境也能育人；五是应该选择不仅能教孩子学到知识和技能还能帮助孩子安排工作学校，因为现在找工作甚至比上学更难，学校能帮助安排工作可以弥补自身社会关系的不足并大量减轻毕业找工作的家庭负担。
2.很多家长，一种是比孩子还要焦虑，一种是麻木不仁，孩子焦虑有什么，小屁孩懂什么。这两种家长对孩子都是伤害，也阻碍跟孩子有效的沟通跟交流。
3.孩子的求知欲与生俱来，从两三岁起，我们就陆续听到他说，上学，我要上学!上学以后，就更兴奋了，赶上有什么事情耽误一天半天的，还会想念同学、老师。为什么学着学着就不想学了呢?有的孩子，见到老师都哆嗦，课堂上，老师喊起来回答问题，声音比蚊子声还小，目光闪烁不敢看老师。
4.按理说，国家推出“双减策”，就是为了减少教育内卷导致的焦虑，让更多的家长和孩子得以解脱，但结果却是：家长还是焦虑。
5.还有很多的问题需要我们去通过专业的方式帮助孩子一点一点的去梳理，比如说有的孩子对学校的恐惧源自于人际交往的焦虑，但是人际交往的焦虑不是说一天两天形成的，而是孩子长期在一种比较压抑家庭环境、否定的家庭环境里成长；或者孩子本身社交能力就不好，长期下来没有知心的朋友。等孩子突然到了某个阶段，比如说上了初中，就突然对学校越来越恐惧，孩子的上学的状态就不好了。
孩子是由于感到陌生才产生“焦虑”，为了消除孩子的“陌生感”、对环境的“恐惧感”，在开学初，除了对孩子的身体关注外，还应重视孩子的心理需求，要按孩子的需求来安排一日的活动。首先从孩子的特点出发，我们幼儿园会努力营造温馨的环境，活动室的创设体现在材料“优”而无害、地板软而“安全”、设施“好”而不花巧，来吸引孩子的视线。3—4岁的孩子喜欢摆弄柔软的玩具，喜欢独自玩耍，以此使其忘却与家人分开的忧虑。约谈的时候家长可以陪孩子来园熟悉环境，让孩子有机会与老师接触、融入新环境，家长要告诉孩子这是你以后要来上学的地方，给孩子一个心理准备，通过孩子在玩滑梯、翘翘板等游戏，使孩子从快乐中去体会到幼儿园的吸引力。
随着孩子认知发展日益成熟，婴儿期的分离焦虑会得到缓解。但是当孩子进入幼儿园，或者进入小学，Ta要进入一个陌生环境时，又会出现分离焦虑的情况。
当前我国父母的育儿焦虑绝不是一个个例，而已经成为全社会普遍存在的“教育焦虑”难题。那么如何破解这个难题，帮助家长读懂孩子走出育儿焦虑呢？
