阜阳太和男生叛逆特殊学校

无论是小学生、初中生还是高中生，很多孩子的睡眠时间是严重缺乏的，所以学校和家庭要共同努力，让孩子的睡眠时间回归正常。首先我们要对孩子进行一些睡眠的指导；其次，父母也要以身作则，早睡早起。有规律的睡眠状态，才是孩子身体健康的重要保障。其实，每所学校不同的办学理念，为家长的理性择校提供了参考。比如说外语特色学校，主要培养将来能参与国际交流、全面发展的人才、适合以后有出国打算的孩子。因此家长在择校时可以参考学校的办学理念，考虑孩子以后的发展方向，选择适合孩子发展的学校。

教育孩子家长一定不要那么着急，有时候家长教育孩子上太着急了，作业拖拉，好像一慢，孩子学习就出现问题了，家长表现的焦虑、急躁，本来不是的问题，经家长一折腾，结果更严重，家长一定要给孩子留一定的时间、空间，让孩子自己去解决，要知道家长越使劲，孩子越差劲。家长焦虑着急是没有意义的，孩子不去上学，首先要弄清楚原因，找不到原因没有用，不要逼着孩子去上学，去也没有用，家长一定要放松放松再放松，要把时间、空间还给孩子，家长一定要冷静下来，如果还做不到解决的办，可以到华中师范大学找我们。

如果需要暂时离开的话，要向孩子说明情况，会在几点前回来，让孩子有计划的期待。不要让孩子对与妈妈的分离产生不安，如果没有处理好孩子的“分离焦虑症”，对孩子的影响是特别深刻的。

父母要接受客观事实。从现实出发来教育孩子。让大家焦虑的是，作为普通人，孩子试错的成本太高，机会太少，担心孩子将来的发展，家长没有给孩子的未来兜底的能力。所以，家长难免会凶孩子，控制不了自己。

通过学习《无伤跑》我认识到了拉伸、身训（力量强化训练、心肺提升训练、核心激活训练）的重要性，学习了金字塔模型。

其实，我认为最重要的是要从孩子的认知入手，让孩子自己认识到学习的重要性，自己喜欢学习，我们要影响的是孩子的认知，让他对这个社会有所了解，有自己的人生梦想和追求。当他想学习的时候，我们再帮他，这样会事半功倍。