中国青少年军事化学校咋办

越是自己做不到的时候，就越想孩子做到。为了不让自己显得不够好，很多父母就要求孩子必须变得更好。只是，这个更好没有标准和底线。于是，孩子只能接过父母传递过来的焦虑，在与他人不断地比较中焦虑地成长。其次要养成良好生活习惯，上小学后意味着孩子要按照学校的规定上学放学，不可以随意，也包括孩子在学校吃饭或者是午睡等，都要遵守学校的规定。

春节在家这段时间，有的同学养成懒散、注意力不集中等一些不好的学习习惯，开学前要把手中电子产品等来个“刀枪入库”，上网课期间使用，结束学习就要收好，不要沉迷电子游戏等。收拾好这些东西之后，再对自己的学习用品进行归类整理。

1.投诉的家长，往往是没什么知识，和缺少文化教育的，因为很难在其他方面帮助到自己的孩子，只能通过这种方让孩子不沉迷电子产品。在某种角度上看，也是有道理的。但是做出来的是错误的，虽然秀才遇到兵，但是把正能量作品下架，会让这一类人觉得自己做是正确的，还会发生各种问题，要解决的不应该是家庭教育问题吗？

2.提倡用好课余时间。学校和家长要引导学生放学回家后完成剩余书面作业，进行必要的课业学习，养成良好学习习惯。要关注孩子心理健康，引导学生合理使用电子产品和网络，保护视力健康，防止网络沉迷，鼓励孩子承担力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼、阅读和文艺活动等，养成良好生活习惯。寄宿制学校要统筹安排好学生课余学习生活。

3.现在许多家长都没有坚持运动的习惯，时间久了孩子同样也会沉迷于电子产品，导致胃里食物难以及时被消化，出现积食的情况，造成孩子脾胃运化失常，影响营养吸收，阻碍成长，所以家长可以时常带孩子外出运动，增加孩子的运动量。

4.在他们的意识里，如果没有网络的精神污染和“品诱导”，那么自己家的乖乖宝贝，一定是听话、懂事，沉迷于学习不能自拔的好孩子，考名校如探囊取物般轻松，说起来：

5.答：家长常常有个认识误区，认为孩子先是沉迷手机、电脑，然后才是不愿意学习的。其实恰恰相反，孩子往往是先出现学习问题，然后才会从玩电子产品中平复焦虑情绪。

家长应该督促孩子，不去网吧、酒吧、电子游艺厅等未成人不宜进入场所；控制手机等电子产品使用时间，不沉迷网络和电子游戏；不玩渲染暴力等不健康网络游戏；谨防充值游戏吸金，只要是涉及钱的事儿，都要慎重考虑，都必须询问家长。

书房里，家长总是读书、工作，孩子自然也不会排斥读书；餐桌上，尊老爱幼，一家人其乐融融地吃饭，孩子自然不会没有礼貌、不会戾气十足；客厅里，电视总是播放益智类、成长类节目，家长不抱着手机刷抖音、玩游戏，孩子自然也知道沉迷电子产品不对。

人格特征与网络游戏成瘾密切相关：如孤独和内向、社会抑制、攻击性和敌意倾向，感觉寻求以及自我控制的降低。很多的青少年沉迷电子产品的主要原因是网络游戏的原因，可能这些青少年在生活中属于同伴关系缺少，不善于人际交往，或者比较难以相处等原因，导致在现实中难以得到网络中给与的体验。