一年级学生注意力集中时间有限，在教学时长设置上可以定为每节课35分钟，课间休息15分钟。同时，在课中实施律动，让学生在座位上充分活动肢体，放松身心，缓解疲劳。数学课堂的律动内容最好与数学的学习相关联，例如“手指数字操”“形状舞”等。“用身体来一起变形状，一起来跳形状舞；伸出双手变个三角形，弯弯双腿变个圆形……”欢快的律动放松可帮助学生逐步适应小学的正规课堂学习。除了时间上的适度，还要坚持内容上的适度，严格实行“零起点”教学，不得随意提高难度，加快进度。同学们好!我是五（2）班的钟诗彤，现在跟大家分享一些居家学习小妙招。学习进度要跟上，上课听讲要认真。要想进度跟的上，预习复习少不了。重点知识要牢记，勤读多练是前提。作业态度要端正，订正修改要及时。学习计划早早定，作息时间要规律。
每个孩子都是独立的个体，厌学的原因也各不一样。调整孩子的厌学，要针对孩子厌学的原因进行个性化潜意识的调整，而调整人的潜意识最快最有效的方式是——催眠。
如果你的孩子正在经历青少年叛逆时期，拒绝沟通、厌学成性或沉迷网络，先别急着指责孩子。建议家长陪同孩子去做青少年心理健康测评，心理专家会与孩子1对1面诊，从根源上解剖孩子叛逆难管的原因，并给予专业的调整和改善方案指导，引导孩子正确度过青春期。
当孩子出现厌学的情况时，家长这时候就比较焦虑了，不知道该怎样教育孩子。其实孩子出现各种问题不是无缘无故出现的，家长需要做的就是先找到问题起因，孩子厌学的话，那就需要先找出厌学的原因是什么，然后针对原因，具体找到解决的办，就是所谓的有针对性的去解决。孩子为什么会厌学？一般逃不过以下5个原因，你家孩子中招了吗？
孩子言行突变不可理喻？孩子厌学想退学？孩子动辄吵闹甚至说要离家？作为家长，你是不是觉得越来越“不懂”自己的孩子？往早恋、青春叛逆期、人际冲突等查原因？抑或觉得孩子已经长大了，应该有自己的隐私而不以为意呢？小心了，孩子的成长伴随着各种烦恼甚至陷阱，需要家长细心观察，爱护指引。
厌学是对学习产生无所谓、不愿意主动学习的甚至反感的心理倾向。我国目前有46%的学生对学习缺乏兴趣，出现了明显的厌恶现象。我们认为每个孩子内心都渴望学习好，厌学的孩子也不例外。当孩子有厌学现象时，家长要从多个方面分析并理清孩子厌学的原因，才能有效解决孩子厌学问题。
